Самые полезные продукты

Какие самые полезные продукты в мире? — Это нужно знать каждому. Здоровье — прежде всего. Так давайте питаться с пользой для организма!

Самые полезные продукты

Данные в статье базируются на исследовании 2020 года, в котором приняли участие 45 ученых разных сфер науки. Профессионалы выразили свое мнение, которое и было обобщено.

Узнайте о 50 самых полезных продуктах для вашего здоровья, красоты, здоровья сердца и крепкой иммунной системы. В следующей статье узнаете о второй половине золотой сотни!
Вы также узнаете, как часто вы должны употреблять эти продукты, и получите советы о том, как включить их в свое меню.
Read more

Без сахара?

Все больше беспокойства о бесконтрольном потреблении сахаров. Возможно ли питание без сахара?

Без сахара

Не только во время Поста многие люди стремятся питаться без сахара, это вообще отличная идея — жить без сахара!
Хотите узнать, почему стоит отказаться от сахара, что такое сахар и что он с нами делает, и какие продукты без сахара должны быть в вашем рационе в будущем?

Read more

Натуральные подсластители

Много сахара — плохо. Подсластители и заменители сахара — спорно. Являются ли натуральные подсластители наилучшим вариантом?

вещества для подслащивания

Зачем нам нужны подсластители?

Вероятно, потому что мы через чрезмерное употребление сладкого разучились довольствоваться природной сладостью многих продуктов.
Получается, как в песне «все выше и выше…» Вернее: «все слаще и слаще».

Широко используются натуральные и синтетические вещества для подслащивания (подсластители и сахарозаменители) пищевых продуктов, напитков, лекарственных средств.

Прибегали к поиску сладкой жизни еще в древности.

Read more