Повышенный уровень холестерина является основным фактором риска развития ишемической болезни сердца (ИБС). И это не просто пугалка, а реальная угроза.
Что предлагает современная медицина — это пожизненный прием статинов. Не знаю, как у кого, но у меня отрицательный опыт приема этих медикаментов — я столкнулась с очень сильными побочными эффектами, от которых просто так не отмахнуться…
Поэтому мне хочется как можно больше узнать о продуктах, которые снижают холестерин.
1