Белок в продуктах. Знакомьтесь, Белип!

Белок в продуктах. Знакомьтесь, Белип!

О белке и его пользе здесь

Зачем нужен белок и сколько белка необходимо потреблять человеку в день?
Все очень просто — без белка нет жизни. Но и лишний белок не нужен…

Белок в продуктах содержится, помимо мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц, в бобовых, таких как соя, чечевица и горох

В последнее время видим массированную рекламу продуктов с пометкой «Богатый белком», «Повышенный источник белка».
Но!

Read more

1

Знаменитые повара. Знакомьтесь: шеф повар Й. Оттоленги

Знаменитые повара. Знакомьтесь: шеф повар Й. Оттоленги

Не знаю, как вы, но меня очень интересует кулинарная тема: смотрю кулинарные передачи, собираю интересные рецепты, люблю листать кулинарные книги… Также интересуют творческие личности в кулинарном искусстве.
Почему? — нут тут простой ответ, как говорил известный шеф повар Джейми Оливер: «Все мы обречены на то, чтобы есть трижды в день до конца жизни».
Как мы видим, тема, касающаяся всех нас, всегда актуальная и интересная. Кто не любит вкусно поесть! Ой, да все любят…

Хочу познакомить вас с интересным человеком…

Read more

2

Начинка для блинчиков

Начинка для блинчиков

Блины и блинчики… Крепы и панкейки… Как разобраться?

Подробнее о разнообразии блинов здесь!

Read more

3

Праздник Масленица в 2023 году

Праздник Масленица в 2023 году

Целую неделю люди празднуют — провожают зиму и встречаю весну, отмечая это особым методом: поеданием блинов!

Дата Масленицы в 2023 году

  • Масленица начинается 20 февраля
  • и заканчивается 26 февраля

Целую неделю, так называемую Масленую неделю или Сырную седмицу «веселится и гуляет весь народ»!

Read more

3