Эффективные диеты для похудения

Нулевая диета — это, просто говоря, полное голодание.

• Допустим ли такой метод похудения? Узнайте все об этой диете — и делайте выводы.

Нулевая диета — это ничего не есть? Да, если ничего не есть — то это и значит эффективная диета: похудение гарантировано…

Но есть НО! — и их много…

Read more

К сожалению, прошли те времена, когда мы детьми весь день проводили на свежем воздухе и были постоянно в движении.
Все были худые как велосипед.

Нынче другая ситуация: дети проводят свое свободное время перед компьютером или мобильным телефоном.
Хорошо, когда ребенок посещает спортивные секции, но это не все делают. Поэтому вопрос лишнего веса актуален и для детей и подростков.

Read more

Зеленая диета запускает процесс детоксикации в организме.

• Организм в этот период очищается при помощи хлорофилла.

В целом зеленый – цвет возобновления роста, жизни и общения. Особенно весной мы наслаждаемся нежной зеленью прорастающих растений и летом всех их буйством роста и цветения.

Многие люди используют 40 дней Великого поста чтобы задуматься о том, что действительно важно в жизни.

• Некоторые также используют их, чтобы избавиться от лишних зимних килограммов или для детоксикации.
• Особое значение имеет в этом контексте для всех, кто не придерживается строгого Поста, именно зеленая диета, ведь она своего рода «генеральная уборка» для тела и разума.

Read more

Рацион питания с высоким содержанием кислотообразующих продуктов, таких как сахар или хлеб, нарушает баланс различных функций организма.

• Результатом, среди прочего, являются увеличение веса и хронические заболевания.

Это не было научно доказано, но есть стойкое мнение, что это так…

• Концепция кислотно-щелочной диеты предполагает, что закисления можно избежать с помощью продуктов, образующих щелочь.

Read more