Парижская эффективная диета

Парижская эффективная диета

Хотите избавиться от нелюбимых килограммов без строгой диеты?

Парижская диета обещает, что образ жизни француженки позволит сбросить до 13 килограммов всего за один месяц.

Парижская диета: худеть, как французы! Как? — А вот так. Все просто…

Француженки известны своим уникальным чувством стиля и вдохновляют нас своим элегантным и привлекательным поведением и внешним видом. Но не только мода — то, что с легкостью получается у француженок.
Есть еще кое-что, чему мы можем научиться у крутых парижанок: любви к наслаждению.
В конце концов, какая нация лучше знает, как получать удовольствие?
Да, именно, когда мы думаем о Франции, мы сразу представляем себе теплый багет, бокал бордо и сливочный камамбер.
Несмотря на эти мнимые грехи, французы стройные (в основном) и, согласно исследованиям, имеют самый низкий средний ИМТ во всей Европе.
Настало время «Парижской диеты» — с ней знакомит эксперт по питанию др. Жан-Мишель Коэн Jean-Michel Cohen.

Read more

2

Эффективная диета с чечевицей

Эффективная диета с чечевицей

Чечевица – универсальна! Чечевица относится к бобовым и бывает самых разных размеров и цветов.

Все сорта чечевицы могут похвастаться большим количеством полезных питательных веществ, что делает их идеальными для вегетарианцев/веганов, а также для спортивной или диетической диет!

Почему именно чечевица, узнаете из статьи. Итак, эффективная диета, и к тому же полезная!

Чечевица является одним из старейших культурных растений и была выращена более 800 лет назад.
Бобовые хорошо насыщают и поэтому всегда были относительно недорогими.
Гурманы уделяют ей больше внимания, и ее имидж изменился — она известна сегодня как универсальный суперпродукт.

Read more

2

Диета для похудения 1-2-3

Диета для похудения 1-2-3

Ешь сколько хочешь и при этом худеешь? Да, это работает с диетой 1-2-3.

Диета для похудения 1-2-3 растапливает жир!

Вместо того, чтобы считать калории, ешьте, пока не насытитесь – вот что обещает диета 1-2-3.
Метод похудения основан на питании, богатом белком, чтобы растопить жировые клетки и положить конец приступам голода.
Правила следует соблюдать шесть дней в неделю, чтобы «тренировать» гормон сытости лептин.

Если вы не хотите обходиться без пиццы, пасты и тому подобного, диета 1-2-3 как раз для вас. Потому что с ней вы можете есть все, что захотите, НО один день в неделю — без угрызений совести.

Read more

2