Ковид сегодня

Жизнь никогда не будет уже такой, как до короны. Чтобы жить «как прежде», нам придется пройти долгий путь. Важное для нас знать,  как мы себя и других можем защитить и обезопасить в повседневной жизни.

Мы и ковид сегодня — как себя вести, чтобы выйти победителем из этой схватки

Ковид сегодня

Covid-19

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), заболевание легких из Китая, впервые появившееся в Европе в феврале 2020 года и вызванное коронавирусом, называется Covid-19 (сокращенно от английского: Corona Virus Disease 2019).

По данным Института Роберта Коха, коронавирусы были впервые идентифицированы в середине 1960-х годов. Они могут заразить людей и животных. Семь представителей этой группы вызывают у человека респираторные заболевания — от обычных простуд до опасных или даже потенциально смертельных заболеваний, таких как сарс. Известно, что три из них, включая новый коронавирус Sars-CoV-2, вызывают серьезные симптомы.

Read more

3

Иммунная система. Строение и функции

Коротко и ясно — иммунная система человека и как она нас защищает.
Всю жизнь работа иммунной системы определяет качество нашей жизни, а оно зависит, прежде всего, от нашего самочувствия и здоровья.

Immun

Никто не хочет болеть! Вспомните, как мы всегда говорим: Главное здоровье, все остальное купим.
И сейчас, когда мы переживаем «ковидные» времена, не помешает еще раз вспомнить о работе иммунной системы и о том, как ее поддержать.
Read more

4

Советы для похудения от Дженнифер Лопес

Эффективнее любой диеты! Дженнифер Лопес дает советы для похудения

Советы для похудения от Дженнифер Лопес

В форме в 50? Как доказывает Дженнифер Лопес, это не миф.

Питание певицы основано на здоровом питании и правильном балансе между разумом и желанием. Таким образом, каждый из нас — даже за 50 — может проложить путь к сильному, стройному телу, которое будет оптимально нести нас по жизни.

Дженнифер Лопес и ее невероятно подтянутая фигура восхищает.
Это связано не только с жесткими тренировками, но и с их чрезвычайно дисциплинированным отношением к питанию, ее рацион питания более эффективен, чем любая диета.

Дженнифер Лопес в основном следует этим четырем правилам.

Read more

2