Кубики на животе

Кубики на животе

Эта тема будет интересна, в первую очередь, мужчинам, но, думаю, что и у многих женщин вызовет интерес.

Многие мечтают иметь кубики на животе. Надо перестать мечтать и начать тренироваться. Но одних тренировок недостаточно!

Потому что правильное питание играет решающую роль в достижении цели.

Как питаться для кубиков? Если у вас есть вопросы — то у нас есть ответы!

Итак, что бы такое съесть…

Кубики на животе — получите, распишитесь!

Для многих пресс с шестью кубиками — это воплощение атлетизма и максимальной привлекательности — а зачастую и главная цель всех усилий во время тренировок.
То, что мышцы часто покрыты относительно высоким процентом жировых отложений, не облегчает демонстрацию их достоинств. Поэтому тем более важно знать, как с помощью правильных тренировок и оптимального питания сделать пресс видимым.

Read more

2

Полезный завтрак по Э. Уильяму

Полезный завтрак по Э. Уильяму

Утренняя рутина Энтони Уильяма = естественные способы исцеления.

В своей книге «Лечебное питание» Э. Уильяму удалось раскрыть силу фруктов и овощей совершенно по-новому. Полезный завтрак, в его понимании — такой…

Энтони Уильям неустанно призывает своих читателей и слушателей привнести жизненную силу даров природы в свою жизнь вкусным и радостным способом. Он дает надежду многим людям, объясняя, почему фрукты и овощи являются более действенными лекарствами, чем любой медикамент.

Решение звучит слишком просто, чтобы быть правдой?

Read more

4

Старение

Старение

Безусловно, мы стареем, мир стареет: живем все дольше, но мечтаем о вечной молодости…

Старение — это необратимый биологический процесс в большинстве многоклеточных организмов

Он постепенно приводит к утрате здоровых функций тела и органов и, в конечном итоге, к биологической смерти.

Печально, но увы — этого не избежать!
Старение, безусловно, является наиболее важным фактором риска для различных заболеваний, таких как рак, ишемическая болезнь сердца, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и почечной недостаточности.

Общепринято предположение, что за старение ответственен ряд различных, очень сложных, часто до сих пор не выясненных механизмов. Они влияют и ограничивают продолжительность жизни биологических систем, таких как клетки, органы, ткани и организмы.
Существует множество различных теорий старения; на вопрос о том, почему организмы стареют, на сегодняшний день не существует научно принятого исчерпывающего ответа.

Read more

2