Эффективные диеты для похудения
Японская методика: всего 1 упражнение, чтобы уменьшить талию и убрать живот!
Первые результаты: при условии регулярного выполнения упражнения будут видны через три недели!
Тренер Тамайо Арья предлагает упражнение, которое могут выполнять все — даже те, которым всегда некогда.
5
Итак, целлюлит… Это вопрос взаимодействия многих факторов, которые особенно влияют на женщин.
Женщины генетически предрасположены к целлюлиту. Но это не значит, что вы ничего не можете с этим поделать. Вопрос только в том, что действительно помогает. Как это часто бывает, профилактика лучше, чем косметическая операция.
4
Часто удается похудеть, а противный жир с боков и живота не уходит. И не всегда помогают занятия спортом — по многим причинам.
Есть ли способ избавиться от жировых отложений именно на животе? — Да! Это гипопрессивная гимнастика, которая помогает в короткие сроки добиться удивительных результатов!