Блюда из капусты. Вкусные рецепты

Блюда из капусты. Вкусные рецепты

Если о капусте замолвить слово, то

И поскольку все это очень полезно, то почему бы и не да, не напечатать еще пару полезных и вкусных капустных рецептов.

Read more

Растительные масла, полезные для организма

Растительные масла, полезные для организма

В данной статье речь пойдет о жирах, точнее, о полезных растительных маслах, которые, мы, к сожалению, употребляем редко или употребляем иногда неправильно.

Read more

Почему диета Коко Шанель плохая идея

Почему диета Коко Шанель плохая идея

Кто такая Коко Шанель каждый знает более или менее. Если кратко, то…

Коко Шанель (родилась под именем Gabrielle Bonheur Chasnel 19 августа 1883 года в Сомюре, Земля Луары / Saumur, Pays de la Loire; умерла 10 января 1971 года в Париже) — всемирно известный французский модельер и предприниматель.

Read more

Трансжиры: что это такое и в каких продуктах они содержатся

Трансжиры: что это такое и в каких продуктах они содержатся

Жиры — продукт необходимый и полезный, конечно, если употреблять полезные жиры и в меру.

Без жиров организм не усваивает витамины и,

кроме того, жиры имеют следующие функции

Read more

Нужны ли нам жиры? Полезные жиры нужны!

Нужны ли нам жиры? Полезные жиры нужны!

Многие, кто следит за питанием или мечтает о стройной фигуре, избегает жиров.
Правильно ли это?

  • Нет, нет и нет! — Жиры необходимы человеку.

Но не все так просто. Посмотрим, где «собака порылась».

  • Все дело в том, что жир жиру рознь.

Read more