Фертильная диета

Фертильная диета

Диета при бесплодии — это и о стройности!

  • Фертильная диета предназначена для тех, стремится к улучшению фертильности.

Ферти́льность (лат. fertilis — «плодородный, плодовитый») — способность половозрелого организма производить жизнеспособное потомство.

wikipedia

Read more

Полезные овощи — брюква: готовим вкусно

Полезные овощи — брюква: готовим вкусно

Из этой статьи мы узнали, насколько полезна брюква: помимо углеводов, она содержит, среди прочего, витамин С и бета-каротин, тиамин, ниацин, рибофлавин, калий, магний и кальций. Однако она почти на 90 процентов состоит из воды, что делает ее низкокалорийной.

Read more

Диета 10 в 2: эффективная диета Б. Людвига

Диета 10 в 2: эффективная диета Б. Людвига

Диета Бернхарда Людвига/Bernhard Ludwig также известна как диета 10 в 2. Почему так? Будем разбираться.

  • — Диета Бернхарда Людвига предполагает обычное питание в один день и голодание на следующий день.

Read more

Полезные овощи. Узнаем больше о брюкве и репе

Полезные овощи. Узнаем больше о брюкве и репе

Вот как бы наши родные, издавна знакомые, а на самом деле не знаем и не едим.
Кто не знает сказку «Репка»? Все знают. Еще с пеленок.
Но спроси нас — какова она на вкус, с чем ее готовят и едят, вряд ли мы ответим.

А ведь напрасно позабыли. Овощ полезный!

Read more

Как похудеть на 10 кг на йогурте

Как похудеть на 10 кг на йогурте

Йогуртовая диета обещает потерю 10 килограммов за 2 недели.
Отличная перспектива!

Некоторые думают, что похудение без голода – миф, ведь диета якобы требует жесткой дисциплины и отказа. Однако опыт показывает, что при умеренной диете разрешается практически все, что хочется. Просто надо заранее знать, какое же оно — правильное питание.

Read more