Самая лучшая диета — это диета DASH
Гормон тестостерон у женщин
Гормон тестостерон — важнейший мужской половой гормон (андроген). Встречается у представителей обоих полов, но в значительно более низких концентрациях у женщин
У мужского эмбриона тестостерон способствует формированию полового члена, мошонки и простаты.
Высокий уровень тестостерона приводит к развитию вторичных половых признаков, таких как рост волос и более низкий голос. У мужчин это обычно происходит в период полового созревания, у женщин только в определенных случаях с высоким уровнем тестостерона.
У обоих полов тестостерон способствует росту мышц, повышению плотности костей и влияет на метаболизм жиров и сахара.
Тестостерон измеряется в крови, лучше всего утром, так как именно тогда его уровень наиболее высок.
Слишком низкий или слишком высокий уровень тестостерона требует уточнения, так как часто является результатом гормональных изменений или заболеваний.
Гормон роста
Гормон роста: соматропин или соматотропин (СТГ) — это протеогормон, который присутствует в организме человека и животных как гормон роста и образуется в головном мозге в передней доле гипофиза
Относится к семейству полипептидных гормонов, в которое входят также пролактин и плацентарный лактоген.
Соматропин имеет ряд синонимов и сокращений
- Соматотропный гормон (STH)
- Гормон роста человека (HGH)
- Гормон роста GH и WH
- Соматропин (INN)