Полезный завтрак по Э. Уильяму

Полезный завтрак по Э. Уильяму

Утренняя рутина Энтони Уильяма = естественные способы исцеления.

В своей книге «Лечебное питание» Э. Уильяму удалось раскрыть силу фруктов и овощей совершенно по-новому. Полезный завтрак, в его понимании — такой…

Энтони Уильям неустанно призывает своих читателей и слушателей привнести жизненную силу даров природы в свою жизнь вкусным и радостным способом. Он дает надежду многим людям, объясняя, почему фрукты и овощи являются более действенными лекарствами, чем любой медикамент.

Решение звучит слишком просто, чтобы быть правдой?

Read more

Кукурузный крахмал

Кукурузный крахмал

Крахмал естественным образом содержится во многих продуктах, потому что это энергетический резерв растений. Вот почему крахмал сам по себе полезен. Однако в настоящее время он используется и потребляется в избытке, что может привести к проблемам.

Крахмал обычно получают из кукурузы, картофеля, пшеницы или риса, так как в них его много

Его также можно найти в других злаках, чечевице, фасоли, нуте, а также в бананах и яблоках.

Термин «кукурузный крахмал» используется почти исключительно для крахмала, полученного из кукурузы. И о нем пойдет речь, потому что сегодня именно его преимущественно используют

Крахмал — один из наиболее используемых углеводов. Углеводы – это полисахариды. В процессе пищеварения ферменты расщепляют углеводы до единиц сахара, который поступает в кровь.

Read more

Как испечь пирог для диеты

Как испечь пирог для диеты

Диетический пирог с кабачками и ананасом! Полезный пирог без сахара и масла.

Торты и пироги невероятно вкусны, но, к сожалению, часто полны сахара и жира. Чтобы вы могли пировать без угрызений совести, пользуйтесь рецептами ПП выпечки.
Здесь вы найдете множество вкуснейших тортов и пирогов с низким содержанием сахара и жира, но при этом обладающих прекрасным вкусом. Просто просмотрите лучшие рецепты диетических тортов и пирогов — и найдите свой новый любимый рецепт. Желаем вам приятной выпечки и приятного аппетита!

Если так испечь пирог, то он будет полезным

Чтобы вы могли чаще наслаждаться любимым пирогом, воспользуйтесь советами, как сэкономить несколько калорий при выпечке.

Read more