Эффективные диеты для похудения
Домашними заготовками гордится каждая хозяйка!
Мы консервируем овощи, травы, грибы, фрукты и овощи. овощи, грибы, зелень, а также ягоды и фрукты! — Солим, квасим, стерилизуем…
Продукты также замораживают или сушат.
Проверенные рецепты и точное соблюдение технологии приготовления позволят сохранить пищевую ценность продуктов и уменьшить потерю витаминов.
Многие люди любят соленые огурцы в качестве закуски к ужину, а рассол часто выливают.
Напрасно… Эта «вода» помогает похудеть и полезна для здоровья…
О клубнике много говорить не надо — ее любят все.
…о ее пользе можно прочитать здесь. И да, вы найдете в статье рецепты мороженого с клубникой: рецепты просты и доступные!
Я не скажу, что я люблю сладкое, вовсе нет… но я люблю ягоды и да, люблю варенье!
Шиитаке — съедобный гриб, с хорошими вкусовыми качествами, который употребляют сырым, или готовят со сметаной, или в виде салатов.
Шиитаке широко используются в китайской, корейской и японской кухнях.
Шиитаке могут употребляться не только в пищу, но и как лекарство от болезней верхних дыхательных путей, слабого кровообращения, болезней печени, изнеможения и слабости, а также для повышения жизненной силы ци. Считалось, что эти грибы предотвращают преждевременное старение. wikipedia
5
Черемша – полезная «изюминка» весны.
Черемша — это то же самое, что чеснок? Это дикий чеснок.