Питание для детей

Питание для детей

Этот вопрос становится все более актуальным. Эпидемия ожирения захлестнула не только мир взрослых, но и детский мир. Начался учебный год — как должны питаться наши дети, чтобы быть не только без лишнего веса, и, в первую очередь, здоровыми?

Подойдем со всей ответственностью к этому вопросу — все же не только здоровье, но и будущее ребенка зависит от нас!

Правильное питание для детей — какое оно?

Изложенные здесь данные и факты проверены экспертами по самым высоким научным стандартам.

Привычки в еде усваиваются в детстве и позже в значительной степени сохраняются.
Но как заставить детей есть здоровую пищу?
Предупреждения и наказания быстро приводят к неприятным последствиям. Здоровое питание работает лучше, когда родители подают пример.
Несколько практических приемов также могут помочь не только привередливым едокам, но и детям с избыточным весом.

Read more

2

Как правильно питаться, советуют врачи

Как правильно питаться, советуют врачи

В последнее время мы все чаще говорим о том, что здоровое питание — залог успешной жизни, залог того, что мы проживем долгую жизнь без болезный.
Какое же оно — здоровое питание?

Правильнее всего, спросить у врачей и диетологов: Как правильно питаться?

Если вам интересны их ответы, то читайте в статье…

6 специалистов уточняют, какое питание полезное.

Узнайте, как врачи питаются и чему мы можем научиться от них…

Read more

2

Кубики на животе

Кубики на животе

Эта тема будет интересна, в первую очередь, мужчинам, но, думаю, что и у многих женщин вызовет интерес.

Многие мечтают иметь кубики на животе. Надо перестать мечтать и начать тренироваться. Но одних тренировок недостаточно!

Потому что правильное питание играет решающую роль в достижении цели.

Как питаться для кубиков? Если у вас есть вопросы — то у нас есть ответы!

Итак, что бы такое съесть…

Кубики на животе — получите, распишитесь!

Для многих пресс с шестью кубиками — это воплощение атлетизма и максимальной привлекательности — а зачастую и главная цель всех усилий во время тренировок.
То, что мышцы часто покрыты относительно высоким процентом жировых отложений, не облегчает демонстрацию их достоинств. Поэтому тем более важно знать, как с помощью правильных тренировок и оптимального питания сделать пресс видимым.

Read more

3