Брауни, рецепт с пользой

Брауни, рецепт с пользой

Как печь брауни для диабетиков? Здесь 3 интересных рецепта выпечки, которую любят все.
Сегодня еще 3 интересны и необычных рецепта — не только для диабетиков, но для всех, кто любит вкусное и полезное на своем столе.

Но, прежде чем узнаем, как печь брауни — рецепт с полезными ингредиентами — поговорим немного о продуктах, полезных для диабетиков

Продукты для диабетиков: лучшие

Подходящими продуктами для диабетиков являются продукты, поддерживающие баланс уровня сахара в крови.
Кофе, яйца, перец чили: эти продукты полезны при диабете?

Read more

1

ПП брауни: рецепт при диабете

ПП брауни: рецепт при диабете

Необходимо планирование питания и упражнения при резистентности к инсулину — и жизнь наладится!
Чтобы жить с диабетом (почти) без ограничений, нужно совсем немного…

  • Исследования показали, что интенсивное изменение образа жизни, которое привело к снижению веса, снизило заболеваемость диабетом 2 типа у взрослых с избыточным весом и ожирением с нарушенной толерантностью к глюкозе на 58% в течение трех лет.

Регулярные физические упражнения помогают улучшить чувствительность к инсулину, перемещая глюкозу (сахар) в мышцы, где она используется для получения энергии.

Так что все в ваших руках!

Read more

2

Бюджетные рецепты. Выпечка и десерты

Бюджетные рецепты. Выпечка и десерты

Здоровое питание — это не только вкусно и разнообразно, но и недорого — если правильно подобрать ингредиенты! Вы можете сэкономить много денег и в то же время обеспечите свой организм всеми необходимыми питательными веществами, если будете готовить по этим рецептам!

Смотрите здесь!

  • Вы считаете, что здоровая пища должна быть дорогой?

Это заблуждение широко распространено. Однако при правильном планировании здоровое питание может быть значительно дешевле: вы можете питаться сбалансированной и здоровой пищей целый день, не тратя больших денег.

Read more

3

Клубничный пирог

Клубничный пирог

Клубничный пирог — идеальный вид выпечки в любое время, на любое торжество! Не только летом можно наслаждать вкусным, легким, ярким пирогом!

  • В зимнее время используйте просто замороженные ягоды.

Клубничный пирог в нескольких вариантах, который вы сможете испечь в любое время года!

А давайте сделаем себе приятно — забудем о холоде и невзгодах и вспомним о солнышке и наших родных и друзьях.
Почему бы не провести вместе время за чашкой чая, кофе или — не побоюсь этого слова — бокалом вина (в порядке исключения, конечно!) в приятной беседе с кусочком ароматного пирога на тарелочке.
И печь мы будем — да, да! — с клубникой.
Понятно, что не сезон и «где ее взять»? Но ведь без нее не будет аромата и ощущения лета, добра и тепла. Поэтому используем замороженную, а вот летом повторим на бис со свежей ягодой.

Read more

4