Чем полезен йогурт. Как сделать йогурт в домашних условиях

Чем полезен йогурт. Как сделать йогурт в домашних условиях

Для всех йогурт — это продукт для здоровья и хорошего самочувствия.

Начнем с того, что рассмотрим такие вопросы

  • — а что такое этот йогурт?
  • — как производится этот продукт;
  • — его пищевая ценность…
  • — и наконец, почему хорошо делать йогурт самому — и как?

Read more

2

Новогодние десерты «Елочные шары»

Новогодние десерты «Елочные шары»

Во такой десерт, как «Ромовые шарики», очень прост в приготовлении. Но не обязательно с ромом, можно и без…
Они также идеально подходят в качестве подарка.
Сочетание нежных бисквитов, хрустящего фундука и нотки рома дает неотразимый вкус.

Вот рецепт

Read more

4

Как приготовить сырники. Рецепты от профессионалов

Как приготовить сырники. Рецепты от профессионалов

Сырники — не задумывались ли вы о том, что это странное название для блюда из творога?

Сы́рники (укр. сирники; от укр. сир — творог), творожники — блюдо белорусской, русской, украинской и молдавской кухонь в виде обжаренных лепёшек из творога и муки.
Особенность рецепта — творог должен быть тщательно отжат и протёрт (например, через сито или в блендере): чем лучше он отжат, тем меньше требуется муки для получения пластичного теста. В идеале — муки совсем чуть-чуть. Сырники совсем без муки, тем не менее, панируются и готовятся во фритюре.

Сырники едят со сметанным или фруктовым соусом на основе фруктовых сиропа, пюре или мармелада.

Read more

5

Что приготовить из творога

Что приготовить из творога

О том, что творог полезный, знают взрослые и дети, а подробнее — вот здесь
И еще: малоизвестный, но очень полезный, полезный-преполезный творожный продукт БЕЛИП — читаем!

Read more

7

Полезные продукты и цвет. Синий и фиолетовый

Полезные продукты и цвет. Синий и фиолетовый

Ели вы хотите придерживаться полезного и сбалансированного рациона, в вашем меню должны быть разноцветные фрукты и овощи. В том числе и синие или фиолетовые фрукты и овощи. Так вы внесете разнообразие в свое питание и также сделаете что-то полезное для своего здоровья.

Читайте, чем полезны продукты

белого цвета
красного цвета
желтого и оранжевого цвета

Read more

7