Арбуз: польза и вред

Летом возникает вопрос «Арбуз: польза и вред?», и не только этот, хочется узнать, можно ли эффективно похудеть, употребляя арбуз… Поговорим!

Арбуз польза и вред

Многие диетологи утверждают, что арбуз оказывает жиросжигающий эффект!
Читать далее

Упражнения для ног и ягодиц

Лучшие упражнения для ног и ягодиц помогут быстро укрепить мышцы, которые чаще всего доставляют повод для беспокойства!

Упражнения для ног и ягодиц

Топ-тройка для мышц ног и ягодиц! — От знаменитого тренера Давида Кирша! Очень эффективные упражнения, начинайте не спеша и с осторожностью!
Читать далее