Beet Root Latte — свекольный сок, польза

Beet Root Latte — новый тренд среди сторонников полезного питания! Основа этого напитка — свекольный сок, польза от него несомненная! Читайте!

Beet Root Latte - свекольный сок, польза

Новый напиток — красивого яркого розово-красного цвета, но самое главное в нем — польза! Он как бы создан для весеннего старта: это витаминная бомба, содержащая витамин С, железо и фолиевую кислоту!

Read more

Куркума польза. Золотое молоко

Куркума польза этой специи стала широко известной в последнее время. Кто еще не знает, в чем ее польза и как приготовить золотое молоко, а главное, зачем, тот найдет краткую информацию об этой волшебной специи в статье.

Куркума польза. Золотое молоко

Очень желтая, очень полезная она, куркума! Волшебное оружие для здоровья.

Не играет роли как принимать — как чай, лимонад или смузи с куркумой. Полезна куркума в любом виде.

Read more

Сколько калорий тратится. Таблица

Сжечь калории с помощью упражнений легко, надо лишь знать, сколько калорий тратится при той или иной активности.

Сколько калорий тратится. Таблица

Как долго надо бегать трусцой, «сжигая» круассан?
Как долго «гулять» пешком или «кататься» на велосипеде, чтобы не накапливались калории от съеденной пиццы?

Все узнаете из таблицы!

Read more