Эффективные диеты для похудения
Японская методика: всего 1 упражнение, чтобы уменьшить талию и убрать живот!
Первые результаты: при условии регулярного выполнения упражнения будут видны через три недели!
Тренер Тамайо Арья предлагает упражнение, которое могут выполнять все — даже те, которым всегда некогда.
Свекла не только красиво-розовая, но и клубни считаются здоровым суперпродуктом.
Розовый (pink) — модный цвет в мире моды, но он может даже больше. Секрет суперпродуктов часто кроется в их розовом/бордовом цвете, который выглядит привлекательно и делает все вкуснее. Но розовый символизирует не только поколение Z или модную причуду. Розовый цвет означает эффективную диету, а каждая буква диеты P.I.N.K. — одна из 4 фаз.
Что значит розовый цвет в диете P.I.N.K.
Женский диетический план питания был разработан американским диетологом Синтией Паскелла, которая сначала много лет мучила себя различными диетами, прежде чем изучать эту тему и искать новые решения.
В форме в 50? Как доказывает Дженнифер Лопес, это не миф.
Питание певицы основано на здоровом питании и правильном балансе между разумом и желанием. Таким образом, каждый из нас — даже за 50 — может проложить путь к сильному, стройному телу, которое будет оптимально нести нас по жизни.
Дженнифер Лопес и ее невероятно подтянутая фигура восхищает.
Это связано не только с жесткими тренировками, но и с их чрезвычайно дисциплинированным отношением к питанию, ее рацион питания более эффективен, чем любая диета.
Дженнифер Лопес в основном следует этим четырем правилам.
