Очищающие маски для лица

Очищающие маски для лица

5 детокс-масок, которые очистят вашу кожу!

Эти пять детокс-масок, которые легко можно сделать самому и которые очищают кожу до самых пор.
Эти самодельные маски — настоящие чудеса детоксикации!
Read more

Гречневые блины

Гречневые блины

Если вы раньше слышали, что гречку едят только в России или, на крайний случай, в странах Восточной Европы, то это не так. Вовсе нет!
И сегодня поговорим о полезной гречневой крупе (хотя на самом деле, это псевдокрупа) и о том, что готовят из нее кроме каш.

Гречневые блины пекут не только в России, но и во Франции

Бретонские блины — национальное блюдо французской кухни, не менее знаменитое, чем, допустим, рататуй.
Из чего же их готовят? — Всем понятно, из гречневой крупы.

Поэтому вначале о ней, о любимой, о гречке…

Read more

Рецепты для похудения. Воскресенье

Рецепты для похудения. Воскресенье

Время от времени появляются сенсационные сообщения о том, что определенные продукты снижают уровень сахара в крови. Как говорится, «достаточно одной таблетки…» Так ли это на самом деле? Достаточно ли одного продукта или все же надо изменить рацион питания, чтобы избежать колебаний сахара в крови.

Рецепты для похудения для диабетиков рекомендуют приправлять в изобилии корицей. Но может ли корица снизить уровень сахара в крови?

Корица может быть дополнением к традиционной терапии диабета, — считают некоторые ученые.

  • Некоторые исследования подтверждают влияние корицы на снижение уровня сахара в крови у диабетиков и показывают, что сорт корицы также имеет значение, — сообщает сегодня трофолог Сюзанна Зоннтаг / Susanne Sonntag из Общества пищевой медицины и диетологии в Аахене.

Read more