Как связаны сон и похудение? — очень тесно. Хороший сон стимулирует сжигание жира, а недостаток сна может препятствовать похудению.
С помощью простых советов вы можете стимулировать сжигание жира во сне
Если ночью работает метаболизм хорошо, то утром человек чувствует на высоте.
Так вы запустите свой метаболизм для работы ночью самостоятельно и стимулируете сжигание жира во сне…