Напиток для похудения

Напиток для похудения легко приготовить дома. Но при этом необходимо понимать — напитки, питание и движение составляют основу любой диеты

Напиток для похудения. Новый модный напиток «Switchel» — потеряй лишние килограммы!

Новый напиток из США, который должен стимулировать обмен веществ и даже помочь сбросить вес — вот что вам нужно знать о супер-напитке …

Напиток в тренде, он не только укрепляет иммунную систему, но уничтожает брюшной жир: для него требуется только несколько ингредиентов. Кроме того, освежающий напиток является идеальным средством для утоления жажды в течение лета.

Чудодейственный напиток из Америки содержит вещества, которые

• способствуют пищеварению,
• утоляют голод
• и в то же время поддерживают иммунную систему,
• стимулируют обмен веществ
• и образование пищеварительных соков.

Как приготовить напитки для похудения

Рецепт напитка «Switchel»

Самое замечательное в напитке для похудения: его легко приготовить дома, и в нем используется всего несколько ингредиентов, которые можно найти в каждом супермаркете. «Switchel» будет более эффективным и будет иметь лучший вкус, если он приготовлен накануне вечером

Вам нужны следующие ингредиенты

• 1/2 литра холодной воды
• 2 чайные ложки яблочного уксуса
• кусочек свежего имбиря
• 1 чайная ложка кленового сиропа
• ½ стакана лимонного сока или сока лайма

Очистить и нарезать имбирь.
Затем довести воду до кипения и варить имбирь в течение 2 минут.
Затем оставить имбирь в воде примерно на 20 минут, и в этом случае: чем дольше имбирь настаивается, тем интенсивнее вкус и эффект.
Добавить сироп, яблочный уксус и лимонный сок в кувшин, затем налить имбирную воду через сито.

Смешать все, и все готово!

---

Огуречная вода растапливает жир живота

Вы хотите избавиться от жира на животе? — побалуйте себя этим вкусным напитком.

Огуречный сок — волшебное слово! Повысьте свой метаболизм с этим быстро приготовленным напитком, который не только имеет восхитительно свежий вкус, но и «расплавляет» жир на животе. Секрет кроется в очень естественных функциях отдельных ингредиентов, которые вместе составляют настоящий энергетический напиток.

Ингредиенты

• огурец
• немного петрушки или кориандра
• лимонный сок
• 1 чайная ложка тертого имбиря
• 1 чайная ложка сока алоэ вера
• 1/2 стакана воды

Положить все ингредиенты в блендер и тщательно перемешать. Если полученный огуречный сок становится слишком кислым, добавьте немного меда.

Пейте огуречный сок перед сном.

Лимонный сок выводит токсины из организма, петрушка и кориандр содержат много антиоксидантов. Огурец борется с раздражающим жиром. И особенно хорошо, что имбирь стимулирует обмен веществ.

Идеальная комбинация ингредиентов также улучшает пищеварение и помогает организму избавиться от нескольких лишних килограммов. Конечно, эффект будет более быстрым и постоянным, если вы будете бороться с жиром на животе с помощью целенаправленных упражнений.

---

Похудение: с этой водой из авокадо вес быстро снижается

Вот почему авокадо так полезен.

Авокадо богат важными ненасыщенными жирными кислотами, витаминами С, Е и К, магнием и калием. Эти питательные вещества не только способствуют более хорошему цвету лица, поддерживают работу мозга и улучшают общее состояние здоровья, но также могут помочь эффективно похудеть, ускоряя сжигание жира и предотвращая раздражающую тягу к еде. Однако среди бесчисленных способов приготовления этого суперпродукта есть рецепт, точнее, напиток, который оказывается особенно эффективным на пути к идеальной фигуре.

Вода авокадо: так она помогает похудеть

Для воды из авокадо требуется всего несколько вещей, таких как авокадо (конечно!), сок лайма (который также повышает обмен веществ), сахар-сырец, соль, лед и вода.
Однако, чтобы вкусный напиток имел оптимальный эффект, вы должны пить его каждое утро как часть вашего завтрака или (даже лучше) в качестве полной замены.

В результате вы начинаете свой день с энергией и насыщением, и благодаря специальному эффекту напитка, регулирующему уровень сахара в крови, вам не нужно беспокоиться о внезапной тяге к чему-то сладкому или соленому.
Это оригинальный рецепт мексиканки Даниэлы Сото-Иннес, шеф-повара нью-йоркского ресторана Alta.

Ингредиенты

• 1 авокадо
• 5 столовых ложек свежего сока лайма
• 2 стакана воды
• 1 столовая ложка тростникового сахара или меда или сиропа агавы
• 1 щепотка крупной соли
• полстакана кубиков льда

Пюрировать авокадо с соком лайма, водой, медом, солью и кубиками льда в блендере до получения кремообразной массы. По желанию, вы можете разбавить напиток водой и готово!

---

Похудение: вот как сок алоэ помогает

Кожа без морщин и потеря веса всего лишь с одним напитком? Да, это работает! Секретный ингредиент — алоэ вера; и вот что именно он может сделать.
Гель растения не только снимает боль от солнечных ожогов и борется с морщинами…
Сок алоэ вера — настоящий напиток красоты!
В виде сока, алое также может помочь вам похудеть!

Чудо-растение содержит более 200 активных ингредиентов, которые оказывают положительное влияние на организм
Сок из геля алоэ вера, является действительно универсальным. Содержащиеся в нем ферменты оказывают антиоксидантное действие и помогают организму бороться со свободными радикалами. Проще говоря, организм естественным образом очищается от токсинов. Но это далеко не все, потому что чудодейственное растение также стимулирует обмен веществ и пищеварение, в то время как аминокислоты укрепляют иммунную систему, способствуют росту мышц и, кроме того, стимулируют образование коллагена, благодаря чему кожа выглядит более упругой — это настоящий напиток красоты. Но со всеми положительными качествами, есть некоторые важные вещи, которые нужно иметь в виду…

На ЭТО стоит обратить внимание!

Со всеми положительными эффектами растение может также вызывать некоторые побочные эффекты, особенно если вы делаете это самостоятельно или переборщили с ежедневным количеством.
Особенно при собственном производстве, вещество, которое находится между гелем и кожицей, может быстро попасть в напиток, и это вещество содержит токсичные ингредиенты, также известные как антрахиноны, которые действуют подобно слабительному.

Но многое зависит не только от того, как приготовлен сок, но и от того, сколько вы пьете в течение дня. Уже достаточно от 20 до 25 миллилитров, чтобы было положительное влияние на пищеварение и обмен веществ.

Если вы исключите факторы риска, вы можете начать день с напитка алоэ вера, выпивая максимум (!) в течение 2 недель каждое утро.

• 20 миллилитров сока алоэ
• 200 миллилитров воды
• сок половины лимона
• немного меда

Детокс рецепты

Напиток для похудения — смотрим и здесь!

Напитки для похудения. Рецепты напитков

8