Системы питания

Какие существуют системы питания и чем они отличаются от диет.

Эликсир молодости

Larissa Moor Системы питания 12 комментариев

Кто не мечтает оставаться молодым? Есть ли эликсир молодости, прочитайте в статье. Ученые считают, что они его нашли

Эликсир молодости

Конечно, давно ясно, что как можно дольше сохранять молодость можно только

Не забывайте о живом интересе ко всему происходящему в мире и вокруг вас!
Хобби и ваши друзья будут держать вас в тонусе!

Но это еще не все!

Эликсир молодости

Ученые считают, что оставаться как можно дольше молодым возможно благодаря этой диете!

Read more

6

Правила питания. Непереносимость гистамина

Larissa Moor Системы питания 6 комментариев

Правила питания особенно строги при непереносимости тех или других продуктов.

Правила питания. Непереносимость гистамина

На сайте появится ряд статей, где будут даны полезные советы по питанию людям с непереносимостью

  • лактозы,
  • глютена,
  • фруктозы,
  • гистамина;

а также рекомендации для людей, которые должны следить

  • за уровнем холестерина,
  • уровнем сахара в крови,
  • при лишнем весе.

Read more

5

Примерное меню Монтиньяка на 3-ий месяц 1-ой фазы

Larissa Moor Системы питания 2 комментария

Примерное меню на 3-ий месяц 1-ой фазы: Рецепты блюд для похудения от М. Монтиньяка служат поводом для экспериментов

Фаза снижения веса и нормализации работы поджелудочной железы на этом заканчивается.

Примерное меню Монтиньяка на 3-ий месяц 1-ой фазы

Затем следует 2-ая фаза — фаза стабилизации веса на всю жизнь.

Запомните, что примерное меню и рецепты системы Монтиньяка в 1-ой фазе и во 2-ой фазе дополняются исключениями, они обозначены значками: * (легкие исключения) и ** (исключения, которые допускаются лишь изредка).

Вы можете составить собственное меню, используя рецепты М. Монтиньяка, и разработать свой рецепты, но при этом пользуясь принципами системы Монтиньяка.

Ищите информацию о системе Мишеля Монтиньяка — здесь все!

Read more

3

Примерное меню Монтиньяка на 2-ой месяц

Larissa Moor Системы питания 2 комментария

Рецепты блюд для похудения от М. Монтиньяка: примерное меню на 2-ой месяц 1-ой фазы

Это фаза снижения веса и нормализации работы поджелудочной железы, после которой следует фаза стабилизации веса на всю жизнь.

Примерное меню Монтиньяка на 2-ой месяц 1-ой фазы

Отмечаем, что примерное меню и рецепты системы Монтиньяка в 1-ой фазе и во 2-ой фазе дополняются исключениями, они обозначены значками: * (легкие исключения) и ** (исключения, которые допускаются лишь изредка).

Примерное меню для вас как исходная точка для экспериментов, составляйте собственное меню, используя рецепты М. Монтиньяка, и свои рецепты, пользуясь принципами системы Монтиньяка.

Здесь вы найдете всю необходимую информацию о системе Мишеля Монтиньяка

Read more

3

Примерное меню Монтиньяка на 1-ый месяц

Larissa Moor Системы питания 4 комментария

Рецепты блюд для похудения от М. Монтиньяка: примерное меню на 3 месяца 1-ой фазы

— это фаза снижения веса и нормализации работы поджелудочной железы.

Примерное меню. 1-ая фаза, 1-ый месяц

Примерное меню и рецепты 1-ой фазы системы Монтиньяка во 2-ой фазе дополняются исключениями, коротые в тексте будут обозначены * (легкие исключения) и ** (исключения, которые допускаются лишь изредка).

Примерное меню должно служить лишь как исходный пример, вы можете экспериментировать с составлением меню по своему вкусу, используя рецепты М. Монтиньяка, а также свои рецепты, пользуясь принципами системы Монтиньяка.

Здесь вся необходимая информация!

Read more

5