Питание королевы

Важно ли знать то, каково питание королевы Елизаветы II? Думаю, что да

Питание королевы
Никто до нее не был во главе британской королевской семьи так долго, как она: королева Елизавета II находится на британском троне с 1952 года и правит Соединенным Королевством Великобритании и Северной Ирландии.

Она родилась 21 апреля 1926 г., ей сегодня 94 года, ее мужу 99 лет.

Даже если вы скажете, что гены… образ жизни — и я соглашусь с вами, все же позволю заметить, что питание определяет наше состояние здоровья и частично долголетие.
Но я бы сказала, не надо также забывать, какой груз ответственности несет на своих плечах королевы. — Подумайте сами: жизнь по протоколу, всегда ко всему быть готовой и «соответствовать» всегда и во всем. Вы были бы готовы к такому?

Почему бы и не узнать пищевые привычки королевы, тем более, что они хорошо известны — это не тайна. Конечно, Ее Величество не ест все. А что она ест, читайте ниже…

Read more

2

Как правильно питаться

Как правильно питаться, чтобы быть здоровым и чтобы похудеть — тема не оставит никого равнодушным

Как правильно питаться

После статьи, где рассматривались вопросы важности уровня сахара в крови и инсулина для здоровья и фигуры, мы обратимся к теме терапевтического и интервального поста. Почему именно этим вопросам будет уделено внимание, написано в этой статье!

История поста

Уже во времена древнего Египта известно о лечебных эффектах поста.
Даже в древние времена философы были убеждены, что не прожорливость, а умеренность обозначает хорошую жизнь. Гиппократ восхвалял чудесную целительную силу поста за 400 лет до Христа. «Кто хочет оставаться сильным, здоровым и молодым, тот лечит свои болезни больше постом, чем лекарствами».

Read more

2

Без сахара?

Все больше беспокойства о бесконтрольном потреблении сахаров. Возможно ли питание без сахара?

Без сахара

Не только во время Поста многие люди стремятся питаться без сахара, это вообще отличная идея — жить без сахара!
Хотите узнать, почему стоит отказаться от сахара, что такое сахар и что он с нами делает, и какие продукты без сахара должны быть в вашем рационе в будущем?

Read more

1