Советские эффективные диеты

Сейчас появилось такое количество диет, что нет им числа. Но как оценить советские диеты? Это эффективные диеты? — Разберемся!

Диеты в СССР

Женщины Советского Союза не могли прибегнуть к услугам личного диетолога, однако они следили за своим весом — в то время немало было диет, которые печатались в женских журналах или переписывались от руки из тетрадок.
Именно диеты, разработанные в СССР работают до сих пор и применяются успешно для лечения многих заболеваний, в том числе ожирения.
Причем в СССР был разработан рацион питания на государственном уровне. Кто жил в СССР, тот помнит рыбные дни по четвергам — по Указу Наркомпищепрома. Так что подход к питанию и диетам (столам) в СССР был серьезным.

Подробно о самых интересных диетах того времени читайте в этой статье…

Я выбрала 3 диеты.

Read more

3

Как сбросить вес с диетой Сонома

Диета Сонома позволяет без подсчета калорий избавить от лишнего веса. Узнайте, как сбросить вес легко и просто

Как сбросить вес с диетой Сонома

Диета Сонома

Калифорния — это штат США, в котором все носят шлепанцы, короткие шорты и топы.
Само собой разумеется, что фигура для этого тоже должна быть подходящей. Что может быть более естественным, чем разработка диеты, которая напрямую соответствует калифорнийскому образу жизни.

Диета Сонома (названная в честь калифорнийского города Сонома) в первую очередь основана не на отказах, а на здоровом и сбалансированном рационе.

Сономадиета, которой придерживаются голливудские звезды, такие как Дженнифер Энистон.

Read more

2

Эффективная диета минус 1

Эффективная диета минус 1 гарантирует похудение без подсчета калорий: у вас будет фигура вашей мечты всего за 8 недель

Эффективная диета минус 1

Какой бы сильной ни была первоначальная мотивация: многие люди, которые хотят похудеть, прекращают диету через короткое время, потому что слишком сложно или слишком дорого придерживаться строгих диет в долгосрочной перспективе.

Диета минус 1 направлена ​​на то, чтобы максимально упростить достижение желаемой фигуры. Без постоянного подсчета калорий она обещает видимый успех всего за восемь недель.

Как просто похудеть с диетой минус 1

Read more

2