Чем полезен цикорий? — Прежде всего, он богат витаминами. А что еще?
Цикорий для нас известен больше, как напиток, но это и популярный зимний овощ. Употреблять его надо чаще, потому что польза цикория велика.
Цикорий. Польза и вред
Закуски. Салаты
Закуски и салаты присутствуют на каждом столе. Закуски и салаты возбуждают аппетит, поэтому их подают чаще всего перед началом трапезы.
Иногда они могут служить в виде перекуса или даже заменить основное блюдо!
Вкусный мясной салат
Праздничные блюда. Закуски
Праздничные блюда, которые будут представлены в статье, можно приготовить на любое торжество — как на Новый год и Рождество, так и на Пасху и любой семейный праздник!
Достоинства этих блюд многочисленные
1. Они вкусные
2. Блюда готовить несложно
3. Традиционные или изысканные блюда нравятся всем!
4. Относительно бюджетные
5. Сытные и питательные
Каждое блюдо будет дано с указанием калорийности и пищевой ценности.
Рецепты праздничных блюд — в статье рецепты праздничных закусок!
В статье вы найдете 2 рецепта закусок, в следующих — 2 рецепта горячего мясного блюда и 2 рецепта десертов.
Выбирайте, комбинируйте, наслаждайтесь! Радуйте гостей!
9Запеканка из кабачков с сыром
Недавно мы готовили с кабачками и баклажанами интересный рецепт — это была лазанья, и она была без теста! То есть, для тех, кто сидит на диете — самое подходящее блюдо: и сыт и строен. Сегодня еще один диетический рецепт с кабачками.
И запеканка из кабачков с сыром будет вкусной и полезной!
К тому блюдо очень интересно оформлено.
Налетай!
9Спред
Итак, намажем на хлеб полезный спред! Рецепты со свеклой в предыдущей статье — вкусно, полезно и красиво! Для приготовления пасты на хлеб используем еще один очень полезный продукт — вяленые помидоры.
Спред буквально (в переводе с английского) значит «намазывать, размазывать»
Спред — это общий технический термин для намазываемых пищевых продуктов с вязкой или пастообразной консистенцией, которые в основном потребляют, намазывая на хлеб. Мы и будем рассматривать спред как пасту для намазки на хлеб.
Есть сладкие и соленые, а также животные и овощные спреды. Возможны и смешанные формы. Как правило, добавляют вкусовые ингредиенты, такие как специи, ароматизаторы, сахар или какао.
4