Рецепты для детей. Полезные рецепты

Рецепты для детей. Полезные рецепты

Дети любят сладкое. Но сколько сахара в день действительно должны получать дети?
И помимо очевидных сахарных ловушек есть и многочисленные скрытые.

Кроме того, мы, взрослые, сами часто поступаем неправильно, «вознаграждая» ребенка именно сладким.

Сладкие рецепты для детей должны быть не только вкусными, но, в первую очередь, полезными! Полезные рецепты сладкого в вашу копилку!

Read more

8

Тыква. Польза. Меню с тыквой

Тыква. Польза. Меню с тыквой

Осень означает время тыквы, особенно на кухне.
Это хорошо, потому что тыква не только вкусна, но и очень полезна. Что именно содержится в нашем любимом осеннем овоще?
И что вкусного можно приготовить из тыквы? — Да все!

Read more

8

Яблочный пирог. Простые и быстрые рецепты

Яблочный пирог. Простые и быстрые рецепты

Яблочный пирог — это общий термин для всех изысканных хлебобулочных изделий, в которых яблоки являются основным ингредиентом.
Это один из классических фруктовых пирогов, который готовят во многих вариациях.
В основном, яблочный пирог можно приготовить в виде листового пирога на дрожжевом тесте или бисквита, а также в разъемной форме с песочным тестом или бисквитом.

Для яблочного пирога в основном используют терпкие сорта яблок, такие как Боскоп, которые в зависимости от рецепта очищают от кожуры, разрезают на четвертинки и веерообразно, нарезают дольками или натирают на терке. Помимо яблок, часто добавляют другие ингредиенты, такие как орехи или изюм, а также часто добавляют крошку.

Read more

7

Диетический суп с капустой

Диетический суп с капустой

Нет, это не борщ, не щи, и вообще — это диетический суп, но очень вкусный!
Есть можно всем, особенно хорош для тех, кто хочет похудеть!

Этот диетический суп я готовлю часто; нравится: просто готовить, вкусно, и никакой нагрузки на желудок

Read more

13

Полезные продукты и цвет. Зеленый

Полезные продукты и цвет. Зеленый

Зеленый — цвет жизни. Хлорофилл зеленых растений считается кровью растений, и без хлорофилла было бы трудно жить на земле.
Кислород и другие химические соединения производятся из световой энергии солнца посредством фотосинтеза с помощью красителя хлорофилла.

  • Короче говоря, без зелени растений у нас не было бы воздуха для дыхания.

Зеленый считается цветом гармонии и исцеления.
Зеленый передает близость к природе, спокойствие, удовлетворенность и внутренний мир и способствует регенерации тела, ума и души.

Read more

11