советы

Полезный завтрак по Э. Уильяму

Утренняя рутина Энтони Уильяма = естественные способы исцеления.

В своей книге «Лечебное питание» Э. Уильяму удалось раскрыть силу фруктов и овощей совершенно по-новому. Полезный завтрак, в его понимании — такой…

Энтони Уильям неустанно призывает своих читателей и слушателей привнести жизненную силу даров природы в свою жизнь вкусным и радостным способом. Он дает надежду многим людям, объясняя, почему фрукты и овощи являются более действенными лекарствами, чем любой медикамент.

Решение звучит слишком просто, чтобы быть правдой?

Чесночная настойка

Larissa Moor Обмен опытом, Продукты - их польза и вред 07.04.2022Продукты, советы 12 комментариев

Чеснок считается очень полезным. Он благотворно влияет на здоровье, предотвращая сердечно-сосудистые заболевания.

Чесночная настойка с лимонами — давно известное средство для поддержания здоровья!

Чеснок польза

Чеснок (Allium sativum), луковичное растение, хорошо известно как пряность и лекарственное средство.

История успеха чеснока

Приправа и лечебное средство известное уже тысячи лет.
Многочисленные ученые уже упоминали его в своих описаниях.

Полезные советы

Larissa Moor Обмен опытом 27.03.202213.05.2022советы 12 комментариев

Полезные советы часто заменяют модным словечком лайфхаки. Это советы служат для решения проблемы, для достижения цели необычным способом или для повышения эффективности. Они облегчают повседневную жизнь.

Полезные советы показывают, как творчески использовать вещи, иногда даже совершенно иначе, чем предполагалось изначально

Раньше советами делились как женщины, так и мужчины в разговорах друг с другом, они передавались из поколения в поколении или их находили в журналах и книгах на тему «Домоводство».
Сейчас все проще: мир интернета открыл доступ широким массам к обмене информацией. Может быть, и вы поделитесь своими советами, как нам лучше обустроить свой быт.

А сейчас перейдем непосредственно к теме, наши лайфхаки будут, в основном, касаться темы: питание, здоровье и быт.

Старение

Larissa Moor Советы от специалистов, врачей и диетологов 15.03.2022советы 6 комментариев

Безусловно, мы стареем, мир стареет: живем все дольше, но мечтаем о вечной молодости…

Старение — это необратимый биологический процесс в большинстве многоклеточных организмов

Он постепенно приводит к утрате здоровых функций тела и органов и, в конечном итоге, к биологической смерти.

Печально, но увы — этого не избежать!
Старение, безусловно, является наиболее важным фактором риска для различных заболеваний, таких как рак, ишемическая болезнь сердца, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и почечной недостаточности.

Общепринято предположение, что за старение ответственен ряд различных, очень сложных, часто до сих пор не выясненных механизмов. Они влияют и ограничивают продолжительность жизни биологических систем, таких как клетки, органы, ткани и организмы.
Существует множество различных теорий старения; на вопрос о том, почему организмы стареют, на сегодняшний день не существует научно принятого исчерпывающего ответа.

Очищение кишечника

Larissa Moor Советы от специалистов, врачей и диетологов 08.02.202209.01.2024советы 12 комментариев

Как очистить кишечник с помощью псиллиума. И похудеть…

Очищение кишечника с помощью псиллиума как путь к контролю за весом

Псиллиум (psyllium) еще называют исфагула (ispaghula), испагол (ispaghol), а по-русски это мука из отрубей подорожника блошного (plantago psyllium L.).
Шелуха семян подорожника (psyllium) – непревзойденный источник клетчатки и пробиотик.
Это ценное лекарственное растение, из которого делают различные пищевые добавки.

Из-за высокого содержания клетчатки псиллиум также часто используют в аюрведической медицине в качестве лечебного средства: он помогает бороться с чувством голода и очищает кишечник.
В статье вы узнаете, как контролировать свой вес с этой травой.