- Почему готовить вместе весело и укрепляет межчеловеческие связи?
Совместное приготовление пищи, будь то с друзьями, партнером или детьми, вызывает положительные чувства и может укрепить связи между людьми.
Это также экономит время за счет хорошего распределения работы.
Кулинария — это отношение к жизни, страсть и само по себе искусство.
Обмен этим опытом с другими может помочь, среди прочего, построить позитивные отношения с едой, развить привычки здорового питания и создать положительные воспоминания о моментах удовольствия.
Вспомните, с какой теплотой мы вспоминаем, как готовили наши бабушки и мамы, а мы суетились вокруг них, то пытались пробовать сырое тесто из миски, доставать ароматные булки из духовки, облизывать ложку от варенья…
- Для человека значит многое совместная готовка с детьми, друзьями и партнером!
Поэтому становится трендом, собираться на кухне и готовить вместе. Итак, готовим вместе?
Наши рецепты здесь.
Готовим вместе с детьми
Дети любопытны и любят пробовать что-то новое. Это касается и приготовления пищи.
Совместное измельчение продуктов, помешивание и замешивание гарантирует, что у детей возникнут новые отношения с едой и приготовлением пищи в целом.
Вкусные запахи, разные вкусы при дегустации и ощущение липкого хлебного теста на руках – это означает, что дети гораздо внимательнее относятся к еде и в дальнейшем не вяло ковыряются в еде, а наоборот, наслаждаются своим кулинарным шедевром.
Совместное творчество также помогает детям чувствовать себя важными и нужными. Чем чаще дети готовят вместе со своими родителями, тем больше у них становится рутины и тем более независимыми они становятся.
Совместное приготовление пищи положительно влияет на их развитие, формирует привычки и навыки на будущее, способствует здоровому образу жизни.
Готовим вместе с партнером
Готовка доставляет удовольствие, особенно когда готовишь не один, а с партнером. Совместная готовка сохраняет отношения свежими, оказывает благотворное влияние и может укрепить связь.
- Важно, чтобы люди всегда вместе занимались чем-то в паре, а что может быть лучше, чем совместная готовка?
Мелкие неудачи являются частью этого процесса и не должны разочаровывать — сделайте их частью ваших совместных воспоминаний о забавных эпизодах жизни.
Молоко убежало… вы что-то пересолили… или пролили что-то — с помощью этих неудач и глупостей вы, как пара, также можете научиться не относиться к вещам слишком серьезно и добавлять везде хорошую дозу юмора.
Но это также может быть романтично, если вы запланируете ужин при свечах. Совместное приготовление вызывает самые разные эмоции, а веселье гарантировано.
Готовим вместе с друзьями
Люди измельчают продукты, смеются, пробуют еду и пьют. Бокалы наполнены восхитительным красным вином, хлеб пахнет только что из духовки, а стейк шипит на сковороде.
Готовить с друзьями – это очень весело, но это также требует хорошего планирования и разделения труда. Веселее всего, когда вы делитесь на так называемые кулинарные команды. Одна команда может отвечать за покупки, другая за закуску, третья за основное блюдо, третья за десерт и еще одна за мытье посуды.
- Таким образом вы не впадете в хаос, а экономите много времени. Появляется больше времени для общения.
Чтобы было еще веселее, можно, например, организовать идеальный ужин и устроить совместное соревнование по приготовлению блюд. Это позволит вам добиться большей точности и производительности, узнать и новые рецепты, попробовать неведомые вам блюда — и ваш кулинарный вечер станет еще интереснее.
В целом совместное приготовление пищи имеет очень позитивные эффекты, как то
Готовить вместе — это значит
1. Выстроить позитивные отношения с едой
2. Повысить эффективность труда на кухне
3. Приобрести привычки сбалансированного питания
4. Создать положительные воспоминания и моменты удовольствия
5. Поощрять любопытство и творчество
6. Облегчать повседневную жизнь и привносить элемент творчества в повседневность
7. Научиться есть осознанно
Вот такие энтузиасты и создали гастрономическое сообщество Txoko, где мужчины готовят вместе
Txoko/Тсоко
Тсоко ( баскское произношение: [ˈtʃoko] ) — это типичный баскский тип закрытого гастрономического общества, где мужчины собираются вместе, чтобы готовить, экспериментировать с новыми способами приготовления, есть и общаться.
- Считается, что существует более 1000 таких обществ, например, в городе Герника в Испании , где проживает около 15 000 жителей, имеется девять Тсоко, членами которых в общей сложности насчитывается около 700 членов.
- Такие сообщества можно найти не только в Испании, но и практически в любом городе со значительным количеством басков.
Txoko, уменьшительная форма zoko, буквально означает «укромный уголок», «уютный уголок» на баскском языке.
В некоторых регионах используется вариант ксоко.
По-испански они называются sociedades gastronómicas , по-французски — sociétés gastronomiques.
Происхождение тсоко неясно.
Возможно, они возникли в Бильбао, Испания, как корпоративные социальные клубы (возможно, вдохновленные британцами), однако наиболее известны они в Сан-Себастьяне, где первое тсоко было сформировано в 1870 году как неформальная группа друзей, которые регулярно встречались, чтобы есть, пить, петь и общаться.
В годы правления Франко они были очень популярными, потому что это были одни из немногих мест, где государство разрешало говорить на баскском языке и петь баскские песни.
Большинство членов тсоко проживают в Испании, однако они сформированы в разных местах по всему миру.
- Обычно тсоко создается группой друзей, которые вместе покупают или арендуют подходящее помещение и принимают конституцию, охватывающую вопросы членства, управления и другие вопросы.
- Конституция обычно запрещает обсуждение политики в тсоко и ограничивает участие женщин; либо (редко) запрещая им доступ к тсоко вообще, либо, что чаще, разрешая женщинам входить в тсоко, чтобы есть, пить и общаться, но не готовить.
Во многих тсоко используются свежие ингредиенты и готовится все с нуля, это является примером полезного питания.
Поскольку в тсоко обычно насчитывается до 80 членов (но мест может быть и меньше), то отдельные или небольшие группы членов собираются вместе, чтобы собрать ингредиенты и приготовить еду для себя, своей семьи или гостей. Несколько раз в год всех участников txoko приглашают собраться вместе.
- Примечателен крайний консерватизм тсоко: исключение женщин и упор на сохранение традиционных блюд.
Гастрономическое сообщество — способ готовить вместе …и не только!
- Особенность сообщества в том, что тот, кто готовит, делает это бесплатно, а ингредиенты приносят участники.
- Лишь базовые ингредиенты и напитки, предоставляет компания.
По окончании мероприятия будет выписан счет за основные использованные ингредиенты и потребленные напитки, а подписанный счет и деньги за него останутся в ящике на территории компании.
- Общие расходы покрываются за счет членских взносов.
Участники обычно мужчины. До недавнего времени женщинам был полностью запрещен вход в общество.
Даже сегодня есть такие заведения, куда женщинам доступ невозможен, например, Sociedad Gaztelubide в Доностии-Сан-Себастьяне. И вот получается, что эти общества служат для того, чтобы мужчины могли уйти из домов и, следовательно, из-под контроля женщин.
Хаха!
Фундаментальной характеристикой гастрономических обществ является то, что их члены готовят. Это начинается с покупки на рынке, если сырье не получено где-либо еще, например, в результате охоты, рыбалки или коллекционирования. После приготовления пищи кухонную утварь обычно моют и приводят в порядок (иногда предоставляется услуга клининга).
В некоторых больших домах подготавливают помещение, обычно подвал, для посиделок с друзьями. В этом месте обычно есть кухня и просторный стол, и по аналогии его называют тсоко.
Существует также вариант этих обществ, называемый peña. Они широко распространены в Наварре и наиболее известны в Памплоне, их называют завсегдатаями Сан-Фермина (peñas sanfermineras).
Обычай, согласно которому участниками являются исключительно мужчины, больше не применяется.
И вот скажите, а кто запрещает нам основать такое общество с друзьями?
Рецепт «Тсоко»: Возьмите… несколько мужчин, создайте условия для встреч через нерегулярные промежутки времени, но обычно раз в месяц, где есть возможность приготовить еду и пообщаться.
Но почему мы должны ограничивать наше кулинарное общество мужчинами?
Кулинарные клубы с листом ожидания
Здесь собираются ремесленники и преподаватели университетов, банкиры и государственные служащие, и, как обычно, в Тсоко также есть собственная клубная комната с полностью оборудованной кухней.
Баскская классика: хек в зеленом соусе
- В качестве тапас подают свежеобжаренные кальмары, маринованные анчоусы с оливками и баскскую чесночную колбасу.
- Популярна сильно приправленная уха, а основное блюдо — часто классика баскской кухни: филе хека в зеленом соусе.
- Очень просто, с чесноком, белым вином и большим количеством свежей петрушки, очень вкусно!
Мужчины любят петь старинную испанскую народную песню: «El vino hará olvidar las penas del amor» — Вино заставит забыть боль любви…
Итак, готовим вместе?
Готовим вместе Хек в зеленом соусе
- В Испании хек очень популярен под названием «мерлуза».
- Существует почти бесчисленное множество рецептов приготовления, на которые также очень сильно влияет соответствующий регион.
- Хек в зеленом соусе по-испански называется Merluza en Salsa Verde. Хотя это классическое блюдо всей Испании, родом оно из Страны Басков.
Это не обязательно должен быть хек. Другие виды рыбы также прекрасно сочетаются с зеленым соусом.
Рыбу можно готовить с моллюсками и креветками.
Но это также может варьироваться в зависимости от вашего вкуса.
Например, вместо моллюсков можно использовать мидии или вообще без мидий и просто гамбии или крабы.
Merluza en Salsa Verde/Хек в зеленом соусе
Ингредиенты
- около 500 г хека кусками
- половина мелко нарезанной луковицы
- 3 измельченных зубчика чеснока
- около 5 столовых ложек мелко нарезанной плосколистной петрушки
- около 125 мл сухого белого вина
- 3 столовые ложки муки
- рыбный бульон около 250 мл
- мягкое оливковое масло
- соль
- около 350 г моллюсков
- около 150 г креветок
- около 50 г кедровых орехов
Предварительно очистить моллюсков в холодной соленой водой — около 2 часов!
Как приготовить
- Посолить немного рыбу хек и запанировать в небольшом количестве муки.
- Обжарить на сковороде с небольшим количеством оливкового масла до золотистого цвета с обеих сторон.
- Затем рыбу выложить на тарелку, застеленную кухонной бумагой.
- Для приготовления соуса сначала снова разогретьм на сковороде немного оливкового масла.
- А затем добавить лук, чеснок и немного соли.
- Когда лук станет слегка прозрачным, добавить муку и все хорошо перемешать несколько минут, пока мука не закипит.
- Влить белое вино и половину нарезанной петрушки.
- Оставить вариться до тех пор, пока не выпарится алкоголь.
- Влить рыбный бульон и варить несколько минут, постоянно помешивая, пока он не уварится.
- Добавить моллюсков и креветки и дать всему этому снова приготовиться несколько минут.
- Положить в сковороду жареный хек.
- Дать всему немного настояться, а затем в самом конце добить оставшуюся петрушку и кедровые орешки.
И «Мерлуза эн Сальса Верде» готова!
- …прекрасно сочетается со свежим багетом и бокалом белого вина.
Хек Merluza en Salsa Verde с моллюсками
Ингредиенты 4 персоны
- 4 куска хека (филе по 200 г)
- 4 зубчика чеснока
- оливковое масло
- 16 моллюсков
- 1 банка спаржи (можно зеленый горошек)
- мука
- рубленая петрушка
Рецепт
- Чеснок нарезать очень мелко и слегка обжарить его на масле в кастрюле.
- Тем временем слегка обвалять кусочки хека в муке и, как только масло станет теплым, добавить их в кастрюлю вместе с моллюсками.
- Накрыть кастрюлю ненадолго, а затем добавить спаржу и ее сок.
- Снова закрыть крышку на несколько минут.
- Добавить петрушку и постоянно помешивать в течение примерно 3–4 минут.
- Затем снова накрыть крышкой, снять кастрюлю с огня и дать блюду постоять несколько минут перед подачей на стол.
Советы
Треска, судак, минтай и другие виды рыбы также прекрасно сочетаются с зеленым баскским соусом.
Филе хека по-баскски с сальсой-верде и мидиями
Ингредиенты 4 порции
- 100 мл оливкового масла
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- 1 столовая ложка муки
- 500 мл рыбного бульона
- 4 филе хека (испанская мерлюза, по 250 г)
- 2 столовые ложки нарезанной петрушки
- 20 мидий
Как приготовить
- Слегка нагреть оливковое масло в кастрюле с толстым дном.
- Добавить чеснок и перемешатьс мукой.
- Аккуратно помешивая, добавить половину рыбного бульона и довести до кипения вместе с мидиями в течение минуты.
- Приправить филе хека и положить его кожей вниз.
- Тушить на медленном огне еще три-четыре минуты, при необходимости добавляя еще рыбного бульона.
- Снять с огня и добавить нарезанную петрушку.
- Приправить солью и перцем и сразу подавать.
Примечание к рецепту
- Как и большинство простых блюд, все зависит от качества ингредиентов, и баскские повара всегда настаивают на самом свежем, пойманном на леске хеке.
- Традиционно хека готовят в cazuela de barro – круглом глиняном горшочке.
- На сковороде разогревают несколько столовых ложек оливкового масла, в масле обжаривают немного измельченного чеснока и петрушки, хотя чеснок не должен приобретать цвет.
- Затем добавляют филе хека, посыпанное небольшим количеством муки, вливают немного белого вина, немного рыбного бульона, добавляют соль и перец.
- Медленно доводят все это до кипения и бросают в бульон горсть свежих мидий.
- Все это должно покипеть четыре-пять минут, пока мидии не раскроются, рыба не будет полностью готова, а соус не уварится или не загустеет.
Заходите в гости почаще!
Все, что я делаю — я делаю специально для вас, здесь найдете много интересной информации.
Пригласите ваших знакомых и расскажите о новой статье своим друзьям, нажав на кнопки соц. сетей.
За это большое спасибо!
До новых публикаций!
3
Идея сама по себе хорошая 🙂 Дома советами замучают…
Хахаха
Сочувствую! Я бы, например, спокойно удалилась, чтобы лежа на диванчике посмотреть интересное кино, пока мужчина трудится на кухне! 🙂
Был у меня 1 знакомый, обожал готовить, хлебом не корми
Какие интересные рыбные рецепты для гурманов. А уж если их готовят мужчины… это, как сказка, в которую хотела бы попасть любая женщина, включая меня!
Не пускают они туда нас… надо самим такое общество организовать, куда мужчинам вход воспрещен… Ишь какие
А приготовление шашлыков можно тоже отнести к тренду Тсоко?)))
Надо как-то назвать — и тогда да!