Во время Поста многие надеются похудеть. И напрасно!
Ибо Пост — религиозная традиция, основанная на воздержании как от пищи, так и от других излишеств. Пост не диета!
Пост — период самоограничения, покаяния, очищения, время подготовки к Пасхе.
Почему в Пост нельзя похудеть
Пост стал тенденцией. Цели, которые преследуют люди, могут быть совершенно разными.
Один хочет «похудеть», другой «очиститься», третий «улучшить обмен веществ» и другое.
Забывая о том, что Пост — религиозное событие; целью его не является похудение.
Если вы хотите похудеть, вам следует воздержаться от поста. Почему — читайте!*
*Далее мы не будем говорить о Посте как церковной традиции, а как о периоде воздержания от приема пищи.
