После Нового года…

Вроде бы еще рано говорить о том, что будет после Нового года, но «предупрежден — значит вооружен»!

Конечно, и на праздники нужна мера — как в еде, так и в питье, особенно алкоголя.

После Нового года

Но уж если так случится, что последствия дают себя знать — то почитайте советы.

Последствия праздничных дней — это, чаще всего, переедание и похмелье.

Если придерживаться во всем меры, то ничего плохого не случится, но увы! и ах! — не всегда мы поступаем разумно!
Празднование — это приятно и хорошо, но если подумать о последствиях, это выглядит по-другому.

Как избавиться от последствий злоупотребления алкоголем — читайте!

После Нового года… боремся с похмельем!

Read more

Как правильно встретить Новый 2017 год

Разговор о том, как правильно встретить Новый 2017 год, не будет о том, в каком платье, с каким меню или с какими подарками отметить уход старого и приход нового года!

kak-pravil-no-vstretit-novy-j-2017-god

Совсем о другом будет речь!

Сейчас интернет заполнен статьями о том — что надеть, что подарить, что приготовить на Новый год… какой он…

— и нам говорят, что это год Огненного Петуха, хотя по восточному календарю год Петуха наступит аж через месяц.

Всех волнуют эти вопросы, а нас волнует такой вопрос:

как правильно встретить Новый 2017 год, чтобы не заболеть, не набрать лишних килограммов, а наоборот — чтобы набраться энергии, отдохнуть, остаться бодрым и здоровым!
Read more

Новый год! Что съесть, чтобы похудеть? Продолжение

Продолжаем разговор о том, что съесть, чтобы похудеть?! По крайней мере, не поправиться на Новый год!

Соблазнов много, но миссия выполнима!

Новый год! Что съесть, чтобы похудеть

Отказывать себе во всем в праздники — это не выход, это лишь обеспечит плохое настроение.
Read more

Новый год! Что съесть, чтобы похудеть

Смешной вопрос «Что съесть, чтобы похудеть?», но он всегда актуален, особенно на Новый год! Есть нельзя поправиться. Поставьте запятую!

novy-j-god-chto-s-est-chtoby-pohudet

Конечно, на Новый год ни у кого нет выхода, да, мы будем есть! Но нельзя поправиться! И как быть?

При помощи простых советов вы одолеете и эту преграду!
Read more

Новый год 2017. Меню для худеющих

На Новый год 2017 года уже многие начинают составлять меню!

Мы предлагаем меню для худеющих или желающих сохранить свою стройную фигуру!

novy-j-god-2017-menyu-dlya-hudeyushhih

Отойдем от традиционных рецептов… Приготовим легкие, простые, интересные блюда!
Read more