Уход за волосами

Домашний уход за волосами доступен каждому, не стоит дорого и дает прекрасный эффект!

Начинается уход за волосами с мытья волос.
Сейчас мы используем различные шампуни, но не всегда они дают нам чистую кожу головы, блестящие и здоровые волосы. Часто бывает, что шампунь наносит вред волосам. Особенно при аллергиях и проблемных волосах.

Недавно появился новый тренд — мыть волосы без каких-либо моющих средств.

Вымыть волосы только водой: уход за волосами без добавок

Но как оказалось, этот способ ухода за волосами не так уж нов.

Поначалу мытье волос водой кажется необычным.
Этот пуристический уход за волосами не требует ни шампуня, ни альтернативных средств по уходу. Этот метод также называется «No Poo / Water Only (WO)», сокращенно от английского «no shampoo / only water».

В чем смысл мытья волос водой

Вы в основном используете свой собственный волосяной жир, чтобы вымыть волосы.
Звучит нелогично? — Строго говоря, жирная пленка на коже головы не является чистым жиром, который нельзя смыть водой. Это уже эмульсия, в которой жировые молекулы кожного жира уж распределены в поте кожи. Между прочим, чистящее молоко на масляной основе для макияжа глаз работает по принципу подобной эмульсии.

Так что вы можете разбавить эмульсию на коже головы и по линии роста волос теплой водой и смыть. Кроме того, с помощью массажа головы удаляются с волос остатки, такие как перхоть или пыль.

Как мыть волосы только водой

Чтобы вымыть волосы только водой, вам нужна только теплая вода и немного времени для тщательного массажа головы.

Регулярно мыть волосы, используя этот метод, так

1. Лучше всего принимать душ, потому что нужна проточная вода. Вода должна быть не просто слегка теплой, но и не слишком горячей.
2. Пусть теплая вода течет на голову в течение нескольких минут.
3. Теперь массажировать кожу головы систематически. Пальцами разделить волосы на пряди и массировать их кончиками пальцев, начиная с корней.
4. Будьте осторожны, вы не должны царапать себя ногтями.
5. Это растворит остатки твердого кожного сала и перхоти прямо на линии роста волос.
6. Лучше всего начинать с одной стороны от уха и подниматься до макушки. Затем на другой стороне, пока не дойдете до другого уха.
7. В задней части головы начать с верхнего позвонка и делить волосы на части горизонтально.
8. Во время массажа дать воде снова и снова течь по голове и вымывать все остатки.
9. Затем обернуть полотенце вокруг головы и дать волосам высохнуть как обычно.

Без воды, но не без ежедневного расчесывания!

Уход за волосами означает, что вы тщательно расчесываете волосы, по крайней мере, один раз в день.

Этот совет красоты имеет давнюю традицию — и его «открывают» снова и снова. Вплоть до начала 20-го века женщины не изменяли этим «100 раз расчесывать волосы щеткой», особенно это было актуально, когда они просто не могли принимать душ каждый день.

1. Следует расчесывать волосы во всех направлениях. Но не их тянуть и не рвать.
2. Начинать расчесывать волосы снизу вверх, распутывая узлы.
3. Может, 100 раз — это условно, можно, и меньше — но кожа головы должна получить хороший массаж.
4. Использовать мягкую щетку, чтобы распределить кожное сало по всей длине волос — и таким образом ухаживать за волосами.

Мягкая натуральная щетка для волос идеально подходит для этого.
Щетки из других материалов для этого не подходят, поскольку только натуральные щетинки могут поглощать кожное сало и распространять его в волосах. Кроме того, щетка, изготовленная из другого материала, может иметь острые края и, таким образом, ранить кожу или приводить к расщеплению кончиков волос.

Но мокрые волосы не следует расчесывать щеткой, лучше подходит крупная деревянная расческа.

Преимущества мытья волос водой перед шампунем

Шампуни часто вредны для кожи и окружающей среды.

Если мыть голову без шампуней, то

1. Сохраняется естественная защитная пленка: ее задача — защитить кожу от болезнетворных микроорганизмов, она сохраняет верхние слои кожи и волосы эластичными.
2. Вы избегаете мусора: пластиковая упаковка для средств по уходу за волосами.
3. Нежный уход за волосами: без шампуня нет ингредиентов, вредных для кожи или окружающей среды.
4. Если вы используете шампунь, вы смываете естественную защитную пленку с волос.

Обычные шампуни в основном щелочные и обезжиривают волосы и кожу головы. Защитная пленка на коже слегка кислая.
Жировые и потовые клетки нуждаются в некотором промежутке времени, чтобы защитная пленка обновилась.

В исследовании ученые подтвердили, что щелочные шампуни высушивают кожу головы и волосы. По их мнению, pH-нейтральное моющее средство со слегка кислым значением pH определенно является более подходящим, чем имеющиеся в продаже шампуни.

Недостатком кислых шампуней является то, что они в основном содержат искусственные поверхностно-активные вещества, которые, в свою очередь, вредны для кожи и окружающей среды.

Экологически чистые мыла для волос, однако, почти всегда являются щелочными и обезжиривают кожу.

Мыть волосы только водой: это не для всех подходит

Мытье волос водой означает перемену.

Блогеры сообщают о своих экспериментах в Интернете

• Первоначально волосы не укладываются и выглядят не очень хорошо.
• Только после этого переходного периода, составляющего несколько недель, волосы снова могут быть хорошо уложены.
• Если вы больше не пользуетесь шампунем, вам также следует убрать из ванной все средства для укладки волос.
• Нельзя смыть лак для волос, пенки и гель полностью только водой. Особенно если он содержит силиконы.
• Выберите прическу, чтобы не понадобился сложная укладка. Короткая стрижка может подходит для тонких волос.
• Если у вас очень длинные волосы, следует вмассировать в кончики немного оливкового или арганового масла.
• Метод «только вода» не убедит всех. Насколько жирными или сухими являются ваши волосы, зависит от вашего типа кожи.

Если у вас жирная кожа, ваши волосы также будут жирнеть быстрее. Глина связывает жир и аккуратно, но тщательнее очищает волосы, чем это возможно только с водой.
И если вы работаете на улице или занимаетесь интенсивными видами спорта, вы, возможно, предпочтете более интенсивно мыть волосы.

Уход за волосами при помощи кокосового масла

Кокосовое масло для ухода за волосами

Кокосовое масло — настоящее чудодейственное средство для здоровых и крепких волос.
Кокосовое масло не только популярно для приготовления пищи и для ухода за кожей, но также зарекомендовало себя в качестве средства по уходу волосами.

Оно увлажняет, придает волосам блеск и с ним легче расчесывать волосы.

Кокосовое масло как кондиционер для блестящих волос

Особенно люди с длинными волосами имеют проблемы с распутыванием волос после мытья. Когда расчесывание слишком агрессивное, волосы часто ломаются или рвутся. Кокосовое масло делает волосы мягкими и они легче расчесываются.

1. Вымыть волосы шампунем, как обычно, а затем хорошо ополоснуть.
2. Втирать в руки кокосовое масло размером с орех фундук и аккуратно нанести его на волосы.
3. Оставить масло на две-три минуты, а затем тщательно промыть теплой водой.
4. Повторять процедуру несколько раз в неделю.

Кокосовое масло для секущихся волос

Кокосовое масло также можно использовать в качестве защиты от перегрева перед укладкой: просто распределить небольшое количество по кончикам волос перед использованием плоских утюжков и тому подобного.
Любой, кто много работает с феном, утюжком или щипцами для завивки, знает проблему: кончики волос высыхают и ломаются. Если они сильно повреждены, единственное, что часто помогает, — это дотянуться до ножниц.

Но регулярное использование кокосового масла помогает

1. Вымыть, высушить и уложить волосы как обычно.
2. Втереть небольшое количество кокосового масла в руки и медленно протягивать пальцы через последние пять-десять сантиметров волос в зависимости от длины волос.

Предупреждение: никогда не используйте слишком много масла для этого, иначе волосы будут выглядеть жирными. Лучше всего начинать с четверти чайной ложки, а затем увеличивать количество в зависимости от толщины и длины волос.

Кокосовое масло как маска для красивых волос

Если ваши волосы нуждаются в полном уходе, попробуйте кокосовое масло в качестве ночной процедуры

1. Не наносить маску на свежевымытые волосы. Лучше всего делать ее, если вы все равно планируете мыть волосы на следующее утро.
2. В зависимости от длины волос втереть половину чайной ложки кокосового масла в руки.
3. Затем равномерно распределить масло по волосам.
4. Чтобы лучше распределить кокосовое масло, можно использовать щетку и аккуратно расчесать волосы.
5. Чтобы не испачкать одежду и простыни маслом, лучше всего сделать косичку или пучок и голову обернуть голову полотенцем.
6. На следующее утро смыть масло, а затем мыть волосы — как обычно.

Совет: если вы не хотите, чтобы масло впитывалось в течение ночи, вы можете просто оставить его на два или три часа вечером и потом вымыть голову.

Рисовый отвар для бережного ухода за волосами

«Рисовая вода» — это натуральный продукт для ухода за здоровыми волосами.

Рис является популярным гарниром и одним из самых потребляемых продуктов. В процессе приготовления образуется побочный продукт: рисовый отвар.

Помимо крахмала и белка, он содержит много витаминов, минералов и антиоксидантов. Говорят, что в Азии вода использовалась для красоты в течение длительного времени и особенно для волос.

Рисовая вода для волос: так ее использовать

Приготовление рисовой воды практически не требует усилий

Просто подождите, пока вы не захотите приготовить рис в следующий раз, затем слить рис через сито, чтобы собрать воду. Если вы хорошо закроете банку и будете хранить ее в холодильнике, вода будет хорошей около недели.

Рисовую воду можно использовать его вместо кондиционера

1. Вымыть волосы, как обычно, а затем вылить на них рисовую воду. Совет: если у вас очень длинные или густые волосы, лучше распределить рисовую воду с помощью расчески.
2. Обернуть полотенце вокруг головы и оставить на 15 до 20 минут.
3. Затем ополоснуть волосы теплой водой.
4. Можно повторять несколько раз в неделю.
5. Рисовая вода делает волосы блестящими.

Рисовая вода и ее другое использование

Рисовая вода не только положительно влияет на ваши волосы. Ее можно использовать для ухода за кожей, против укусов насекомых и комаров или проблем с кишечником.

1. Если вы склонны к появлению прыщей, угрей или страдаете от раздраженной кожи, вы можете использовать рисовую воду в качестве домашнего лосьона для лица.
2. Просто добавить немного рисовой воды на косметический диск и нанести ее на лицо. Можно делать это каждый вечер после снятия макияжа и оставить на ночь.

Совет: для еще более нежного ухода следует нанести рисовую воду в разбавленном виде на лицо. Просто смешать 100 мл теплой воды с одной или двумя чайными ложками рисовой воды.

Можно заморозить рисовую воду в виде кубиков льда. Использовать для ухода раздраженной кожи, при укусах насекомых или для лечения солнечных ожогов.

Считается, что рисовая вода также хороша для пищеварения. Если у вас есть проблемы с кишечником, такие как диарея, можно пить рисовую воду. Или же смешать в домашних смузи.

Натуральные рецепты для ухода за волосами дома

У природы все еще лучшие рецепты!

Домашняя маска для волос с кокосовым маслом

Ингредиенты

• ½ органического лимона (для блеска)
• 50 мл органического кокосового масла

Как приготовить

1. Отжать половину лимона.
2. Нагреть кокосовое масло, чтобы оно стало немного жидким.
3. Теперь смешать масло и сок вместе.

Как применить

Предварительно вымыть волосы как обычно.
Нанести средство на высушенные полотенцем волосы и помассировать их, особенно кончики.
Обернуть полотенце вокруг головы. Тепло усиливает эффект от лечения волос.
Оставить на 30 минут
Затем промыть волосы большим количеством теплой воды.

Лучшие маски для волос

Уход за волосами с яйцом для сухих волос

Яичный желток имеет эффект, аналогичный маслу.
Если у вас жесткие и сухие волосы, вам поможет «лекарство» из яиц. Яйцо содержит витамины, которые смягчают волосы; сухие, ломкие волосы часто являются признаком дефицита белка. Так волосы получают протеин. Для ингредиентов, вы должны использовать только высококачественные масла и продукты органического качества.

Ингредиенты

• 150 г простого йогурта
• 1 яйцо
• 2 столовые ложки масла жожоба
• 1 чайная ложка меда
• 2 капли масла зародышей пшеницы

Как приготовить

1. Смешать все ингредиенты.
2. Разогреть их недолго на водяной бане.

Как применить

Нанести по длине волос и на кончики.
Обернуть волосы полотенцем или надеть шапочку.
Через 15 минут, как обычно, вымыть волосы шампунем или мылом для волос, чтобы смыть остатки.

Морская соль как чудо-маска для волос

 

Морская соль обладает обезжиривающим эффектом.

Если у вас жирные волосы, вы можете легко вылечить волосы с помощью морской соли самостоятельно.

Ингредиенты

• 1 столовая ложка морской соли
• 250 мл воды

Как приготовить

1. Смешать оба ингредиента и помассировать влажные волосы.
2. Промыть через десять минут. Готово.

Пищевая сода от выпадения волос

Соду также можно использовать для мытья волос.

Это имеет тройной эффект.

1. Сода удаляет остатки средств по уходу за волосами, а также хлор
2. и способствует росту волос.
3. Она также дает блеск и шелковистость волосам.

Применение

1. Смешать столовую ложку пищевой соды с 250 миллилитрами воды
2. и нанести на влажные волосы,
3. оставить на 3 минуты,
4. а затем смыть.
5. Для очень густых или длинных волос также можно использовать двойное количество.
6. Следует проявлять осторожность с окрашенными волосами, так как пищевая сода удаляет с волос цветовые пигменты, и цвет может измениться.

Еда для красоты волос

Не только правильный уход, но и здоровая диета заставят ваши волосы расти быстрее

Постарайтесь включать эти 8 продуктов для красивой кожи и волос в свое меню как можно чаще

1. редис, редька и капуста
2. чечевица
3. овсянка
4. куркума
5. морковь
6. шпинат
7. черная смородина
8. пахта

Помимо прочего, они поставляют биотин, также называемый витамином Н, который необходим для роста волос.

Они также содержат много цинка, который участвует в синтезе белка и, таким образом, способствует росту волос. По сути, нужны витамины A, B3, B12, C и E, а также цинк и железо.

Белки также очень важны для здоровых волос и быстрого роста волос. Однако вам не обязательно получать их из мяса или яиц. Бобовые, овсянка, орехи, ядра и семена также являются хорошими поставщиками растительного белка, которые позволяют вашим волосам быстро расти.

Вы должны включать регулярно в свой рацион продукты

1. ЯЙЦА
2. ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ
3. СЕМЕНА ТЫКВЫ
4. МАНГО
5. ФИНИКИ
6. ЯГОДЫ
7. ЗЕЛЕНЫЕ ОВОЩИ
8. АВОКАДО
9. СОЕВЫЕ БОБЫ
10. ВОДОРОСЛИ
11. ЛОСОСЬ
12. ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ

Прекрасно выглядеть легко

7