разгрузочные дни

Детокс программа актуальна для каждого, кто следит за своим здоровьем и весом. Прежде всего, детокс очищение от сахара актуально как никогда!

Даже в Голливуде это программа вызвала повальное увлечение!
Звезды, такие как Джессика Альба, Алессандра Амброзио и Гвинет Пэлтроу, стремятся к очищению от сахара посредством детокс программы.
Почему это сейчас так актуально?
Потому что: в среднем мы потребляем 47 кубиков сахара в день — заметьте, не зная об этом. От бальзамического уксуса до хлеба — сахар спрятан везде.

Read more

Почистить кишечник можно легко дома всего за три дня! Вы добьетесь прекрасных упехов!

Кишечник после перезагрузки будет очищен, восстановлен в своих функциях — а это значит восстановление флоры кишечника, его бесперебойную работу для здоровья и красоты!

Трехдневная детокс-терапия очень простая, но обещает большой успех в кратчайшие сроки.

Read more

Польза голодания настолько велика, что этот вопрос изучают ученые, и им за это дали даже Нобелевскую премию в 2016 году!

Yoshinori Ohsumi занялся изучением секретом однодневного голода: за разгадку секрета однодневного голода ему вручили Нобелевскую премию.

Организм во время голодания очищается от токсинов и омолаживается — таков был итог исследования.
Открытие Ёсинори Осуми базируется на механизмах аутофагии — процесса утилизации и переработки ненужных частей клетки.
Это было открыто еще в 60-х годах, но тогда было еще неясно, насколько важен этот процесс.

Read more

Эффективный разгрузочный день с интервалами обозначает, что периоды воздержания от пищи чередуются периодами, когда человек питается как обычно

То есть — человек ест, но в определенное время и через определенные промежутки времени.

Что же дает такой эффективный разгрузочный день с интервалами?
Read more