Капуста кале

Капуста кале не только полезный и вкусный овощ, но она прекрасно подходит для диеты

Капуста кале

Капуста кале. Что это такое

Кале (Brassica oleracea var. Sabellica L.) принадлежит к семейству крестоцветных (Brassicaceae). Это типичный зимний овощ и культивируемая форма овощной капусты (Brassica oleracea).

Кале распространена во всем мире. Как один из первых видов капусты, она очень рано распространилась на Евразийском континенте. Затем испанцы, португальцы, британцы и голландцы привезли его на американский континент.
Она известна под такими названиями, как Burenkohl, borecole и kale (например, в США и Австралии), кудрявая капуста и зеленая капуста (в Великобритании, Австралии), Boerenkool (в Нидерландах), Fodros kel (Венгрия), Krauskohl, chou frisé или chou kale (во Франции), col crespa (в Испании), cavolo riccio (в Италии) и многие другие названия.

Read more

2

Вредные продукты

Вредные продукты питания — как их распознать?

Вредные продукты

Тема питания, еды и здоровья волновала великие умы издавна, ибо они понимали взаимосвязь между пищей и самочувствием человека!

Сократ говорил: Мы живем не для того, чтобы есть; мы едим, чтобы жить.

Парацельс сказал известную фразу: Все — яд, все — лекарство; то и другое определяет доза. Это можно сказать и о еде.
Он также считал, что Человек это то, что он ест.

Read more

2

Полезные продукты

Полезные продукты для здоровья, которые рекомендуется есть ежедневно

Полезные продукты

Сбалансированная и здоровая диета поддерживает вашу форму и здоровье!
Важны для нашего организма: витамины, полезные жиры, клетчатка и антиоксиданты.

Витамины, полезные жиры, клетчатка, антиоксиданты: все эти вещества важны для нашего организма и должны быть частью здорового питания. Узнаем, какие продукты следует употреблять ежедневно, чтобы обеспечить свой организм именно тем, что ему действительно нужно.

Есть 10 полезных продуктов нужно есть каждый день!

Read more

2