Напитки

Напитки чаще всего утоляют жажду. Но они могут возбуждать аппетит, гореть в холод и охладить в жару.

У напитков одно общее — они жидкие, но их назначение и свойства очень разнообразны.

Айс ти

Larissa Moor Напитки 19 комментариев

Айс ти — идеальный способ утолить жажду! Только готовьте напиток сами! А почему, написано в статье

Айс ти

Напиток для всех в жару — для взрослых, детей, для желающих похудеть или сохранить фигуру.

Обычно айс ти готовят из черного чая с сахаром и лимоном, но еще вкуснее рецепты с зеленым чаем, чаем улунг, фруктовым или травяным чаем, а вместо сахара можно использовать полезные продукты!

Если приготовить айс ти самому и только немного подсластить, то получится малокалорийный напиток! В отличие от промышленных напитков из супер маркета, которые содержат в 1 л напитка от 15 кубиков сахар и больше. Как уж тут похудеть? Так сказать, от «воды» поправишься!
Кроме того, такие напитки еще и напичканы консерваторами и ароматизаторами. А оно вам надо?

Айс ти. Как приготовить — советы и рецепты

Read more

4

Айс кофе

Larissa Moor Напитки, Сколько калорий тратится , 2 комментария

Почему айс кофе и мороженое представляют опасность для фигуры летом… И как этой опасности избежать!

Айс кофе

Можно ли поправиться летом? — если сказать «Да!», то многие удивятся. Изобилие свежих овощей и фруктов должны обеспечить возможность похудения, а не наоборот…

Так-то оно так, но лето «ах, лето» намного опаснее для нашей фигуры, чем мы думаем. Именно летом много вкусных калорийных бомб, которые выглядят очень безобидно на первый взгляд!

Это освежающие напитки, как пиво, лимонады, айс кофе…
И — конечно же! — главное освежающее лакомство лета — мороженое!

Невероятно, но именно эти блюда и напитки содержат в себе много калорий!

Как же без них обойтись? — Вопрос поставлен неверно!
Не надо исключать из своего питания освежающие напитки летом и вкусное освежающее мороженое, надо лишь пить «правильные» напитки и есть «правильное» мороженое.

И вы не будете спрашивать больше «Можно ли поправиться летом?», если будете знать следующее…

Read more

5

Детокс рецепты

Larissa Moor Напитки, Рецепты для диеты, Эффективные диеты для похудения , 3 комментария

Детокс рецепты — с разными фруктами, ягодами, овощами и приправами!

Детокс рецепты

О пользе детокс напитков, их воздействии на организм, правилах приготовления и употребления пойдет речь в статье.

И еще — здесь найдете много разных рецептов напитков!

Итак… — это источник энергии для организма: они освобождают тело от шлаков, стимулируют обмен веществ.

Утолить жажду можно по-разному, но при этом можно что-то сделать для своего здоровья и своей фигуры, употребляя детокс напитки.
Read more

4

Как сделать домашний лимонад (ферментированный)

Larissa Moor Напитки 15 комментариев

О том, как сделать домашний лимонад с сывороткой и о пользе сыворотки, уже была речь

  • Кто не любит сыворотку или не знает, где ее взять, может приготовить лимонад по другому рецепту

Как сделать домашний лимонад (ферментированный)

Вы любите сыворотку и хотите приготовить лимонад с сывороткой — рецепт здесь!

Read more

10

Польза сыворотки. Как сделать домашний лимонад

Larissa Moor Напитки, Продукты - их польза и вред , 24 комментария

Всем ли известна польза сыворотки?

Здесь читайте о ней, а также как сделать домашний лимонад с сывороткой, потому что именно такой лимонад надо пить!

Польза сыворотки. Как сделать домашний лимонад (с сывороткой)

Что такое сыворотка? Все знают, что это жидкость, которая остается при изготовлении творога и сыра.
Она мутно-прозрачная, слегка зеленоватого цвета, нежирная, на вкус может быть и сладковатой и кислой, малокалорийная.
Она содержит высококачественный белок (протеин), витамины, минералы и микроэлементы. Чистая сыворотка состоит на 95 процентов воды и в ней лишь 25 ккал на 100 мл.

То, что сыворотка полезна, нет сомнений. А вот почему?

Read more

12