Конечно, вопрос не в том, как сделать рафаэлло, а в том, как сделать конфеты рафаэлло, которые не будут представлять угрозы для стройной фигуры
А это просто! Надо приготовить эти вкусные конфетки с низким содержанием углеводов, вот тогда и не страшно будет за фигуру!
Рафаэлло — любимые конфеты многих…
Вот такие отзывы можно встретить об этих вкусных конфетах:
— Рафаэлло — великолепные конфеты, которые любимы многими: хрустящая кокосовая конфета с начинкой из нежного сливочного крема с цельным миндалем… М-м-м-м.
— Что может быть вкуснее рафаэлло? Да ничего! Это хрустящие конфеты, покрытые кокосовой стружкой, с нежным кремом и цельным миндалем в середине. Это самый вкусный сладкий подарок на любой праздник.
Конечно, с оригиналом мы не будем соревноваться, но вкусно можно приготовить! Тем более, что в предыдущей статье я писала о том, как заняться «импортозамещением», ой, замещением вредных продуктов для нашей фигуры полезными — не отказываясь от вкусных блюд!
Итак… Готовим
Продукты на 16 штук
- 500 г нежирного творога
- 16 очищенных орехов миндаля
- 50 г протеинового порошка: подходят хорошо со вкусом ванили и кокоса (но можно подобрать свой вкус)
- 100 г молотого миндаля
- 60 г кокосовой стружки
+ еще кокосовая стружка
Как сделать рафаэлло
- Творог хорошо отжать.
- Творог, протеиновый порошок, молотый миндаль и кокосовую стружку хорошо перемешать.
- Массу разделить на 16 равных частей и скатать шарики.
- В каждый шарик воткнуть миндальный орешек и поправить форму конфетки.
- Каждый шарик хорошо обсыпать кокосовой стружкой.
- Положить на 4 часа в холодильник.
После этого разложить по бумажным розеткам и можно подавать к чаю.
Вы видите, легко и просто приготовить рафаэлло для тех, кто следит за фигурой.
Как сделать рафаэлло для нас — мы знаем ответ!
- Требуется времени для приготовления
15 минут + 4 часа для охлаждения
- 1 порция содержит
108 ккал
7.2 г жиров
2 г углеводов
и 8.4 г белков
5
Очень интересный рецепт. Всё просто, и очень вкусно. Спасибо за прекрасную идею.
Потрясающий рецепт. Беру на вооружение. Люблю сладкое, а так не хочется во вред фигуре
Не знала, что такой дорогой десерт можно сделать своими ручками)) Все, держись производитель, конкуренты появились!))))
Как здорово, очень люблю эти конфетки, надо будет сделать самой по вашему рецептику.
Конфетки, действительно, очень привлекательны на вид. Хотелось бы попробовать сделать. А не подскажите, где берете протеиновый порошок?
в принципе, в интернете можно купить все. Есть также в аптеках и в магазинах, надо лишь поинтересоваться. В Германии большой выбор как в аптеках, так и в сети магазинов, которые продают товары косметики, питания и для дома все.
Я на одном сайте уже читала рецепт рафаэлло. НО и мимо вашего не смогла пройти. Уж больно люблю эти волшебные конфетки. После поста обязательно с сестрой сделаем. Сейчас готовку уборка перекрыла) Некогда)
Конфеты Рафаэлло — это то, пожалуй, мимо чего я никогда не пройду и не откажу себе в удовольствии попробовать. Пробовала бы их вечно, но не позволяет совесть (есть такое чувство, которое останавливает). Максимум — коробочка на два-три дня! В домашних условиях не пыталась приготовить, но попробую. С протеиновым порошком не знакома, в магазине спортивного питания раздобуду. У меня проблема сейчас с оберточными розетками для конфет! Не могу найти. Кстати, из конфет очень люблю домашние бригадейро 🙂
Ой, а рецептик можно?
Рафаэлло очень любит дочка, они пожалуй, ее самые любимые конфеты. Обязательно сохраню рецепт для нее, будем готовить вкусные и полезные конфетки и кушать без опасений. Спасибо!
Помню с цветами и конфетами Рафаэлло приходил знакомится в гости с родителями невесты (сейчас уже жены)