Мы знаем о пользе овсяных хлопьев, но так уж они подходят для похудения? — Здесь о калорийности овсяных хлопьев и о том, сколько калорий тратится при той или иной деятельности. Из овса вырабатывают: овсяную недроблёную крупу, целую плющеную крупу, хлопья, … Читать далее Сколько калорий тратится? — Овсяные хлопья