Фасоль очень полезна. Она содержат больше клетчатки, чем любые другие овощи. Одна порция фасоли уже содержит 20% от рекомендуемой суточной потребности в клетчатке. Поскольку фасоль также содержит множество других полезных веществ, она полезна для профилактики рака и многих других заболеваний. … Читать далее Польза фасоли