Как очистить кишечник с помощью псиллиума. И похудеть… Очищение кишечника с помощью псиллиума как путь к контролю за весом Псиллиум (psyllium) еще называют исфагула (ispaghula), испагол (ispaghol), а по-русски это мука из отрубей подорожника блошного (plantago psyllium L.). Шелуха семян … Читать далее Очищение кишечника