Все уже привыкли к тому, что углеводы являются причиной лишнего веса. Но это не совсем так: медленные углеводы могут даже ускорить процесс похудения. Да, похудеть с углеводами можно, это легко, просто и вкусно, если это правильные углеводы. Но что именно … Читать далее Медленные углеводы