Куриное мясо полезно. В 100 г куриного мяса содержится 199 калорий, 20,3 г белков, 4,3 г жиров и множество витаминов А, Е, С, В1, В2, РР, минеральных веществ кальция, фосфора и железа, которые положительно влияют на здоровье. Куриная кожа как … Читать далее Куриная кожа. Польза или вред? Полезный рецепт куриной кожи