Эффект плато: ваш вес остановился! Что делать? Как сдвинуться с мертвой точки? Очень просто — есть такой один маленький секрет! И этот секрет я раскрою — кто еще не знает об этом, то… «Вам крупно повезло! Ну-ка все вместе уши … Читать далее Эффект плато