Истощение, бледность кожи и усталость — это лишь несколько признаков, которые могут указывать на дефицит железа. Как эффективно лечить и предотвращать дефицит железа Женщины, вегетарианцы и веганы, особенно спортсмены и пожилые люди должны всегда следить за своими потребностями в железе. … Читать далее Дефицит железа