В статье пойдет речь о том, как приготовить смузи, который подойдет всем (вегетарианский, без яиц и молока, без алкоголя). К тому же с особой миссией!
Готовить смузи несложно, различие — в составе. Сегодня смузи с активированным углем!
Определенно, что смузи с активированным углем будет полезен каждому, особенно после застолий, так как в состав смузи входит активированный уголь.
В чем же польза угля?
Основное назначение активированного угля — поглощение токсинов (ядов) находящихся в кишечнике.
Рекомендован он людям
- с диареей,
- метеоризмом,
- диспепсией,
- заболеваниями, сопровождающимися процессами гниения и брожения в кишечнике,
- больным бронхиальной астмой
- и атопическим дерматитом,
- для снятия интоксикации организма (отравление лекарственными препаратами, алкалоидами, бытовыми, пищевыми и промышленными ядами, а также прочими опасными веществами).
Уголь поглощает токсические вещества, шлаки, уменьшает метеоризм — это явная польза.
Принимать уголь надо осторожно, так как он может спровоцировать запор или, наоборот, понос, при длительном применении наблюдается обеднение организма витаминами, гормонами, жирами и белками, стул окрашивается в черный цвет.
Так что употребление смузи будет уместным в случае обильного приема пищи и проблем с пищеварением. Не следует принимать активированный уголь или смузи регулярно!
Перед приемом лучше посоветоваться с врачом!
Смузи Встреча с Мр. Грей
Продукты на 4 порции
- 10 вяленых фиников без косточек
- 1 таблетка активированного угля
- 80 г миндальных лепестков
- 1 кусочек ванильного стручка длиной в 2 см
- 250 мл кокосового молока
- 250 мл минеральной воды без газа
180 ккал
Готовим
- Накануне поставить банку кокосового молока в холодильник. Утром открыть и слить кокосовую воду, а сливки использовать для приготовления супов, соусов или десертов.
- Финики нарезать кусочками.
- Все продукты измельчить в миксере.
Смузи Черный лебедь
Продукты на 4 порции
- 2 банана
- 1/2 лимона
- 2 апельсина
- 1/2 грейпфрута
- 1 таблетка активированного угля
- 500 мл воды
105 ккал
Готовим
- Бананы очистить и нарезать кусочками.
- Цитрусовые очистить и нарезать кусочками.
- Все продукты смешать в миксере.
Смузи Темный лес
Продукты на 4 порции
- горсть шпината
- 200 г светлого сладкого винограда
- 1/2 огурца
- 1 таблетка активированного угля
- 50 г стебля сельдерея
- перец
- 2 ст.л. лимонного сока
- 500 мл воды
50 ккал
Готовим
- Помыть овощи и фрукты, огурец и сельдерей нарезать кубиками.
Огурец не чистить!
- Все продукты смешать в миксере.
Вот как приготовить смузи с активированным углем, который поможет в случае обильного застолья и проблем с пищеварением! Кроме того, в силу того, что смузи содержит минимальное количество калорий, они помогут желающим похудеть.
2
Хотелось бы увидеть рецепты с нашими родными ингредиентами — капустой, морковкой. Говорят, они полезней.
Будут и такие, а как же…
Как интересно, смузи с активированным углем, это что-то новое ))) И названия-то у них какие романтично-интригующие )))
Вот уж не думала, что активированный уголь можно добавлять в смузи! А его действие не нейтрализуется компонентами смузи? Мне кажется, что и без угля эти напитки обладают очищающим действием.
Такой смузи довольно полезен для организма. Нужно попробовать.
оТЛИЧНЫЙ СМУЗИ С ОЧИСТИТЕЛЬНЫМ ЭФФЕКТОМ ОТ ТОКСИНОВ И ЕЩЕ ВЕГЕТАРИАНСКИЙ. зАБРАЛА
Ура! Смузи пошел в люди!