Первые блюда

Первые блюда очень важны в рационе питания: они легко усваиваются, согревают или освежают, менее калорийны, чем вторые блюда, но в то же время, и питательны.
Первые блюда улучшают пищеварение.
Супы, борщи, щи, харчо, солянки, рассольники и другие жидкие блюда можно готовить в любое время года.
Кроме того, они пополняют организм жидкостью.

Вкусный куриный суп Mulligatawny

Larissa Moor Первые блюда, Праздничное меню 13 комментариев

Вкусный куриный суп на Новогодний стол, удивитесь вы… И напрасно!

Узнайте, кто ест куриный суп на Новых год, и как его готовить!

Вкусный куриный суп Mulligatawny

Ведь куриный суп в зимнее время года прекрасно согревает и даже, как говорят, защищает от простуды!

Итак, что же это за суп, который подают в новогоднюю ночь?!

Начнем издалека… Все россияне знают, что фильм «С легким паром!» и Новый год уже как бы одно и то же, то есть нет одного без другого…

Что же смотрит в новогоднюю ночь зарубежный житель?

Dinner for One!
Read more

7

Диетические супы рецепты от М. Монтиньяка

Larissa Moor Первые блюда, Рецепты для диеты 12 комментариев

Диетические супы рецепты, которые Монтиньяк предлагает в качестве перекусов или же первых блюд

Диетические супы рецепты от М. Монтиньяка

Супы рекомендует диетолог подавать на обед или ужин.

На обед:

— как первое блюдо: супы без картофеля и моркови.

На ужин:

— с белками и углеводами: супы без картофеля и моркови.
— с белками и жирами: супы густые с овощами — порей, сельдерей капуста и др. овощи с низким гликемическим индексом.

Read more

1

Рецепты на Хэллоуин

Larissa Moor Первые блюда, Украшение и подача блюд 7 комментариев

Рецепты на Хэллоуин — это прежде всего, классический рецепт тыквенного супа, затем выпечка и десерты

Рецепты на Хэллоуин

Конечно, все зависит от оформления и подачи блюда, прежде всего…

Как оформить и подать блюда на Хэллоуин, вы сможете посмотреть в этом небольшом диа-шоу.

Read more

3

Рецепт холодного супа с огурцом

Larissa Moor Первые блюда 10 комментариев

Летом мы часто готовим холодные супы, самый известный — окрошка.

Вот рецепт холодного супа с огурцом еще более освежающий, малокалорийный!

Рецепт холодного супа с огурцом

И никакие жаркие дни нам не страшны! С таким-то супом!

Готовить: 30 минут + 50 минут

В 1 порции:

197 ккал
17 г углеводов
4 г жиров
Read more

4

Рецепт тыквенного супа с чипсами из бекона

Larissa Moor Первые блюда 11 комментариев

Приготовим тыквенный суп с особенными фишками!

Тыквенный суп — полезное и вкусное блюдо, очень подходит рецепт тыквенного супа в холодную пору года

Тыквенный суп с чипсами

1. Суп обладает замечательным вкусом — потому как готовится нетрадиционно.
2. Набор специй делает его очень ароматным.
3. И точка над i — чипсы из бекона.

Read more

10