советы

Запоры. Причины и лечение

Larissa Moor Обмен опытом 0 Comment

Одна из частых проблем — запоры. Причины и лечение запоров рассмотрим в статье.

Запоры. Причины и лечение

Если кишечник не работает должным образом, то каждый чувствуют себя некомфортно.

Наиболее распространенные причины запоров

Что такое запор?

— для одного это состояние, когда у него нет стула каждое утро;
— для другого наступает дискомфорт, если нет стула на третий день.

У каждого человека индивидуальное отношение к работе кишечника.

Чаще всего это жесткий, плотный стул, сильное давление в животе и ощущение, что вы неполностью опорожнили кишечник. Чем старше человек, тем чаще он сталкивается с проблемами пищеварения.

Причины запора

Причины — это обычно почти всегда ваше собственное поведение.
Read more

3

Причины выпадения волос

Larissa Moor Советы от специалистов врачей и диетологов 4 комментария

Причины выпадения волос многочисленны; мы рассмотрим внимательнее, возможно ли выпадение волос после диеты? Если да — то как поступать? И может ли диета улучшить состояние волос…

Причины выпадения волос

Вот такие интересные вопросы! — И ответы.

Причины выпадения волос: это может быть

  • старение,
  • наследственность,
  • нарушение гормонального баланса,
  • механическое и химическое повреждение волос,
  • травмы кожи головы,
  • инфекции,
  • употребление лекарственных препаратов,
  • а также радиация, химиотерапия,
  • стресс и другие…

Причины выпадения волос может установить врач.

Но может ли диета привести к выпадению волос?

Read more

1

Обмен веществ в организме

Larissa Moor Советы от специалистов врачей и диетологов 16 комментариев

Почему появляется лишний вес? И что мешает похудеть? — Причина не всегда переедание, но очень часто — это обмен веществ в организме.

Обмен веществ в организме

Обмен веществ в организме / или метаболизм — это набор химических реакций, необходимых для поддержания жизненных процессов.

  1. Обмен веществ снабжает клетки организма полезными веществами.
  2. Вещества, необходимые для жизнедеятельности организма мы получаем с пищей.
  3. Необходим и кислород, который мы получаем, вдыхая воздух.

При идеальном метаболизме наблюдается равновесие между процессами строительства и распада. Однако это равновесие часто нарушается — и причин этому масса:

  • — наследственный фактор,
  • — органические заболевания,
  • — следствие неправильного питания,
  • — переизбыток полезных веществ или их недостаток,
  • — болезни обмена веществ.

Частым последствием проблем с обменом веществ также является ожирение.

Read more

2