Сколько калорий тратится? Картофель фри

И снова рубрика Сколько калорий тратится? На этот раз под прицелом картофель фри — калории, а также польза? или вред.

Сколько калорий тратится ч. 3. Картофель фри

Нет человека, наверное, который не ел бы картофель фри. И нет, наварное, человека, который не слышал о том, что этот продукт вовсе не полезен для нашего здоровья, а уж тем более для фигуры.

Read more

1

Сколько калорий тратится. Таблица

Сжечь калории с помощью упражнений легко, надо лишь знать, сколько калорий тратится при той или иной активности.

Сколько калорий тратится. Таблица

Как долго надо бегать трусцой, «сжигая» круассан?
Как долго «гулять» пешком или «кататься» на велосипеде, чтобы не накапливались калории от съеденной пиццы?

Все узнаете из таблицы!

Read more

1

Эффект плато

Эффект плато: ваш вес остановился! Что делать? Как сдвинуться с мертвой точки? Очень просто — есть такой один маленький секрет!

Эффект плато

И этот секрет я раскрою — кто еще не знает об этом, то…

«Вам крупно повезло!
Ну-ка все вместе уши развесьте,
Лучше по-хорошему хлопайте в ладоши нам!»

Пошутили, а теперь к делу!

Read more

1