Полезные перекусы

Полезные перекусы — лучшие рецепты без углеводов или с низким содержанием углеводов — это то, что вам нужно, чтобы не набрать лишний вес!

Полезные перекусы

15 рецептов полезных перекусов с низкой калорийностью!

Read more

1

Айс ти

Айс ти — идеальный способ утолить жажду! Только готовьте напиток сами! А почему, написано в статье.

Айс ти

Напиток для всех в жару — для взрослых, детей, для желающих похудеть или сохранить фигуру.

Обычно айс ти готовят из черного чая с сахаром и лимоном, но еще вкуснее рецепты с зеленым чаем, чаем улунг, фруктовым или травяным чаем, а вместо сахара можно использовать полезные продукты!

Если приготовить айс ти самому и только немного подсластить, то получится малокалорийный напиток! В отличие от промышленных напитков из супер маркета, которые содержат в 1 л напитка от 15 кубиков сахар и больше. Как уж тут похудеть? Так сказать, от «воды» поправишься!
Кроме того, такие напитки еще и напичканы консерваторами и ароматизаторами. А оно вам надо?

Айс ти. Как приготовить — советы и рецепты

Read more

1

Шугарин

Гладкие ноги, ухоженная кожа — и как можно дольше! Все это обеспечит шугарин — дома сделать легко и просто! Читайте, как!

Шугарин

Шугарин можно приготовить дома, продукты есть у всех дома: это сахар (или альтернативно мед) и лимонный сок.

Просто, недорого и эффективно!

Вот как приготовить шугарин дома

Read more

1