Как приготовить полезные салаты

Салат — это блюдо, которое ежедневно присутствует на нашем столе. Полезные салаты и вкусные салаты

Как приготовить салат

 

Как приготовить салат

чтобы салат был

  • вкусным
  • полезным
  • малокалорийным
  • с грамотно подобранными ингредиентами
  • с правильной заправкой.

— это возможно в одной тарелке?

Полезные салаты

Салат это не просто салат.
Только с правильными ингредиентами салат может быть полезным и питательным!

Read more

1

Салаты и закуски на Новый год 2020

Конечно, салаты и закуски на Новый год 2020 на нашем сайте будут не только вкусными, но и малокалорийными, не опасными для фигуры!

Салаты и закуски

Можете начинать составлять новогоднее меню с малокалорийными рецептами.

Рецепты для праздничного меню — здесь!

Read more

1

Смузи для похудения

Для зимы рекомендуются Hot Smoothies, то есть горячие смузи для похудения

Смузи для похудения

Отличаются они от обычных смузи, в основном, тем, что их пьют теплыми.

Рецепт горячего напитка заставит растаять ненужный жир.

Горячие смузи: так тёплый напиток способствует похудению

Тот факт, что мы можем снизить вес с помощью здоровых смузи, давно не секрет. Но особенно в холодные осенние и зимние месяцы свежие прохладны напитки не совсем вписываются в нашу повседневную жизнь, в конце концов, мы бы хотели немного согреться. Часто мы решаем, что глинтвейн и горячий шоколад — это лучший выбор. Но, увы, не можем реально похудеть с помощью этих напитков — наоборот, эти напитки гарантируют, что лишние килограммы на животе, бедрах и ягодицах будут накапливаться еще быстрее.

Но что было бы идеальной альтернативой? Проще говоря, мы объединяем лучшие качества этих напитков. Мы берем полезные свойства смузи и уютную температуру наших любимых напитков с рождественской ярмарки — и вуаля, мы получаем горячий смузи, который не только имеет прекрасный вкус, но и является идеальным вариантом в решении проблем лишнего веса.

Read more

1