Эффективный разгрузочный день с интервалами

Эффективный разгрузочный день с интервалами обозначает, что периоды воздержания от пищи чередуются периодами, когда человек питается как обычно.

Эффективный разгрузочный день с интервалами

То есть — человек ест, но в определенное время и через определенные промежутки времени.

Что же дает такой эффективный разгрузочный день с интервалами?
Read more

0

Разгрузочный день на шоколаде

Думаете, такого не может быть: рузгрузочный день на шоколад? — Бывает, еще как бывает! Эффективное похудение с шоколадом возможно!

Разгрузочный день на шоколаде

Сладкоежки, шокоманы — вам здорово повезло! Можно худеть с шоколадом, это не только вкусно, но и полезно!
Read more

0

Диетические супы рецепты для разгрузочных дней

Для разгрузочных дней очень подходят диетические супы рецепты с овощами.

Диетические супы рецепты для разгрузочных дней

Следует отличать отвары и супы.

Итак, в супе находятся частички овощей, часто в очень измельченном виде. В супе не видно дна тарелки.
В отваре нет частичек овощей, готовый товар процеживается. Отвар прозрачный!

Read more

0