Вкусная диета Помучь себя!

Почему вкусная? — Потому что можно есть вкусные блюда! А почему «Помучь себя»? — Потому что если хотите похудеть, придется потрудиться!

Вкусная диета Помучь себя!

Как похудеть и при этом очень вкусно и полезно питаться?! — Вот как это сделать.

Если вы стоите перед зеркалом и смотрите на себя, что вас беспокоит?
Вам нужно потерять несколько лишних килограммов, чтобы вы чувствовали себя лучше в бикини?
Или это будет платье всего лишь на 1 размер меньше?
Независимо от того, что вас беспокоит — спасательный круг на бедрах, выпуклый живот или другие проблемные зоны, они не исчезают только потому, что вы жалуетесь на них. Плоский живот, стройные ноги, крепкие руки, упругие ягодицы — для такого тела нужно много работать.

Вы хотите изменить свою жизнь?тогда надо будет «помучиться»!

Read more

1

Детокс меню Мишеля Монтиньяка

Если вы еще не знакомы с диетой Мишеля Монтиньяка, то можно это сделать сейчас — информация на сайте. В этой статье речь идет о детокс меню Монтиньяка на неделю.

Детокс меню Мишеля Монтиньяка

Система питания М. Монтиньяка — читайте здесь.

Как готовить блюда по системе М. Монтиньяка

Детокс меню Мишеля Монтиньяка

Read more

1

Быстрая диета для новогоднего платья

Быстрая диета, может, не всегда оптимальный путь к идеальному весу, но бывают ситуации! Как, например, до праздников осталась пара дней, а любимое платье не сидит! Тогда поможет диета для новогоднего платья!

Быстрая диета для новогоднего платья

Эта быстрая диета поможет вам сбросить ненавистные 2-3 кг — даже если до Нового года осталось всего 3 дня! И тогда любимое платье будет сидеть как влитое!

Не переживайте! Все получится! — «3 счастливых дня было у меня»… У нас будет 3 дня для того, чтобы избавиться быстро от лишних килограммов!

Надо только настроиться на то, что в течение 3 дней вы будете принимать только жидкую пищу, которая не только освободит пищеварительный аппарат от работы, но и очистит организм от шлаков и токсинов.
Печень и почки уже через 12 часов после того, как вы перейдете на жидкую пищу, начнут процесс очищения.

Быстрая диета для новогоднего платья

В эти три дня — если вы действительно настроены на очищение организма и потерю лишнего веса — следует отказаться никотина, алкоголя и даже кофеина.
Диета является детокс-диетой.

Read more

1