Кола напиток лайт

Кола напиток лайт и другие лимонады лайт, зеро, «без сахара» или диетические — для многих они являются альтернативой! В надежде, что в этих напитках меньше сахара и меньше углеводов, многие пьют бездумно и бесконтрольно эти напитки.

kola-napitok-lajt

Рассмотрим пристально вопрос: Кола напиток лайт и другие лимонады лайт — польза или вред?

С самого начала радикальное решение: вычеркнуть эти напитки из своего меню! Всем, кто беспокоится о своем здоровье или стремится сохранить стройную фигуру, надо о них просто забыть.

По-че-му?

kola-lajtКак и обычные напитки, так и напитки лайт вредят здоровью!

Содержащиеся в напитках лайт сахарин и Co. содействуют возникновению диабета.

Только 2 стакана напитка лайт в день (в целом было проведено 17 исследований с 38.000 участниками) повышают риск заболевания диабетом тип 2 вдвое (кстати, это без разницы — будь то напитки лайт с сахарозаменителями или с сахаром).

Причем газированные напитки более опасны, чем напитки без газа.

5 стаканов лимонада в день (или больше) увеличивали риск заболевания диабетом уже в 4 раза.

Далеесахарозаменители ухудшают баланс между «хорошими» и «плохими» бактериями в кишечной флоре и поднимают таким образом процент содержания сахара в крови.

Ученые объясняют:

nado-otkazy-vat-sya-ot-napitkov-lajt— У аспартама, используемого в напитках лайт, нет калорий, разумеется, но организм реагирует на него как на сахар: он вырабатывает инсулин.

Со всеми последствиями: уровень сахара в крови поднимается; отсутствие углеводов и калорий в аспартаме приводит к резкому снижению сахара в крови снова.

Что остается? — волчий аппетит. Надо снова пополнять запасы!

Таким образом возникает порочный круг.

Существуют и другие предположения — то, что аспартам способствует возникновению тошноты, ослаблению иммунной системы и даже может вызывать раковые заболевания.

Однозначной оценки на сегодня нет. Но зачем рисковать?

kola

 
Причем одинаковому риску подвергаются как люди стройные, так с лишним весом.

Это бомба замедленного действия, которая взорвется, когда будет уже поздно!

Если вы откажетесь от употребления напитков типа кола лайт, то с вами произойдут удивительные вещи!

 

 

 

11 положительных изменений в вашем организме,
если вы откажитесь от лимонадов, в том числе от напитков лайт, зеро или диетических

1. Будет легче похудеть

Кто пьет «легкие напитки» уверен, что употребляет меньше калорий и поэтому уверен, что может «сэкономленные» калории пополнить другой пищей.

И как уже было сказано, искусственные синтетические подслащивающие средства стимулируют производство инсулина и ведут как вследствие этого к накоплению жира в теле.

2. Депрессии менее вероятны

Исследования Американской Академии неврологии доказали:

— те, кто употреблял 2-3 напитка лайт в день, страдают от депрессии на 30% чаще чем те, кто их не употребляет.

Рекомендуется вместо того, чтобы употреблять эти напитки, лучше выпить чашечку кофе. Кофе, как доказано, снижает риск заболевания депрессией на 10%.

3. Плодородие у женщин возрастает

В бутылках с напитками лайт установлено наличие Бисфенол А.

Этот материал связывается с 20 % всех необъяснимых случаев бесплодия у женщин.
Экспериментально установлено, что яйцеклетки значительно лучше могут созревать без влияния Бисфенол А.

4. Риск сердечных заболеваний снижается

Для сердца напитки лайт еще более вредные, чем обычные напитки с сахаром.

Они повышают вероятность апоплексического удара или возникновение других проблем с сердцем и сосудами на целых 61 %.

5. Снижается риск заболевания диабетом тип 2

Меньше сахара не значит меньше риска.

6. Возрастает риск нарушения обмена веществ

napitki-lajt-vredyat-zdorov-yuИскусственные синтетические подслащивающие средства стимулируют аппетит и затрудняют обмен веществ.
На целых 37% возрастает риск нарушения обмена веществ как следствие увлечения напитками лайт.

Метаболический синдром — это прямой путь получить избыточный вес, хотя ожирение является только одним из его симптомов.

Кроме того, это еще повышенное кровяное давление, нарушение жирового обмена и высокая концентрация глюкозы в крови.

Другими словами: только из-за этого надо отказаться от напитков лайт.

7. Почки лучше работают

2 напитка лайт в день ухудшают в 2 раза работу почек.

8. Головные боли реже — и мышление становится яснее

kola-napitok-lajt-pol-za-ili-vredАспартам вызывает головные боли у многих:

При опросе среди пациентов отделения головной боли Montefiore Medical центра 8,2 % опрошенных указывали, что связывают головные боли с употреблением аспартама.

Кроме того он вызывает нарушения сна, состояния страха и судороги.

Отказ от напитков лайт мог бы повлечь за собой улучшенное общего состояния здоровья.

9. Кости становятся стабильнее

В первую очередь для женщин с возрастом становятся актуальными проблемы с костной системой. Остеопороз — фактор риска.

Регулярное употребление напитков лайт уменьшает плотность кости в среднем на 4 % и способствует атрофии костей.

10. Здоровые зубы

Нет сахара — крепкие зубы? Как бы не так: напитки лайт так же вредны для зубов, как и их сахарные родственники.

Никаких проблем с зубами не имели те, кто пил воду, чай и кофе.

11. Улучшается чувствительность вкусовых нервов

kola-napitok

 

Аспартам и Co. слаще чем обычный сахар.

Аспартам слаще сахара в 200 раз, другие искусственные подсластители в 600 раз.

Поэтому потребность в сладком постоянно возрастает, что притупляет вкусовые ощущения.

Кола напиток или «сахарная» или лайт — пусть они будут исключением в вашей жизни!

 

 

reklamny-e-tehniki

В течение прошедших 45 лет производители кока-кола и и других напитков придумали манипулятивные рекламные техники, чтобы убеждать детей и взрослые в том, что этот вредный для здоровья напиток необходим для хорошего самочувствия!

 

 

Промывание мозгов ценой в миллиарды

promy-vanie-mozgov-tsenoj-v-milliardy

Диетические напитки — напитки для похудения? Правда о кока-коле и Ко!

 

2

26 thoughts on “Кола напиток лайт

  • 27.11.2016 at 15:09
    Permalink

    В газировке нет ничего полезного и напиться ей не возможно, вообще не знаю зачем ее пьют люди.

    Reply
    • 03.12.2016 at 21:13
      Permalink

      Тоже не понимаю, как люди могут пить эту химию!? Я с удовольствием выпью стакан молока или чая, но никак не этой гадости!

      Reply
  • 27.11.2016 at 15:11
    Permalink

    Кола напитки лайт — у меня никогда не было предпочтений этим напиткам. Верю информации, что эти напитки не слишком пригодны для нормализации функционирования в целом всего организма. Спасибо за напоминание.

    Reply
  • 27.11.2016 at 22:09
    Permalink

    Газированные напитки не люблю и не употребляю с самого детства. В редком случае могу себе позволить выпить слабогазированную минеральную воду.

    Reply
    • 29.11.2016 at 12:13
      Permalink

      Спасибо, очень приятно!
      Какой Вы внимательный!

      Reply
      • 03.12.2016 at 21:17
        Permalink

        Да — ведь мы коллеги по «горячему цеху» — как же такое пропустить.
        Из напитков изредка покупаем только томатный сок, зелёный чай и кофе.

        Reply
        • 03.12.2016 at 21:19
          Permalink

          мой размерчик! Хи-хи: тоже пью только воду, зеленый чай и кофе. Пью иногда томатный сок!

          Reply
  • 29.11.2016 at 13:28
    Permalink

    И собственно, главный вопрос: зачем пить или есть то, что не приносит никакой пользы нам и нашему здоровью?

    Reply
  • 29.11.2016 at 21:25
    Permalink

    Я вобще противница этих напитков, у нас люди чистят колой унитазы. Только вот поодругу сына не могу никак убедить что кола вредная.

    Reply
  • 29.11.2016 at 23:34
    Permalink

    вот как получается, люди. заботясь о здоровье, выбирают напитки лайт, а в результате наносят себе вред. Надеюсь, Вашу статью прочитает как можно больше людей.

    Reply
  • 30.11.2016 at 16:09
    Permalink

    Читала уже о том, что напитки лайт вредны, и раньше-то их не пила, а теперь и подавно. И вообще, по-моему, просто не стоит пить столько газировок, чтобы это могло отразиться на фигуре…

    Reply
  • 03.12.2016 at 17:31
    Permalink

    Да, зачем рисковать… Но! Человек никогда не будет правильно питаться! ИМХО! Вот мне лично, из моего жизненного опыта — иногда хочется купить какую-нибудь вкусную гадость… ))) А чем я хуже других? )))

    Reply
    • 03.12.2016 at 21:18
      Permalink

      ну у каждого свои убеждения… Я еще ни разу не ела что-то на ходу, не пила колу — и не тянет

      Reply
    • 03.12.2016 at 21:16
      Permalink

      я их вообще не пью, за всю свою жизнь выпила не более 1 стакана колы… ну не лезет она мне!

      Reply
  • 03.12.2016 at 19:57
    Permalink

    Не знаю насчёт калорий и всего остального, но то, что колла прекрасно разъёдает ржавчину — это факт))) причём без разницы лайт она или не лайт… посему как то такой универсальный растворитель употреблять в пищу желания нет)))

    Reply
  • 03.12.2016 at 21:52
    Permalink

    Девчонки такие глупые! Сахар не едят, а считают, что сахарин безопасен. Какая наивность! Все эти искусственные сахарозаменители еще хуже сахара.

    Reply
    • 04.12.2016 at 00:19
      Permalink

      Верно, организм не обманешь! Природа умнее нас!

      Reply
  • 03.12.2016 at 22:22
    Permalink

    На свою беду, кока-колу просто обожаю. Знаю, что вредно, но иногда, ну очень редко, позволяю себе эту гадость.

    Reply
    • 04.12.2016 at 00:17
      Permalink

      ммм… я никогда, наверное, не пойму… уж сколько раз меня пытались приобщить к сему чуду — не, не могу…

      Reply
  • 04.12.2016 at 00:20
    Permalink

    Я уже забыла, когда пила Колу). Лет 15 точно не пила. Вообще никакие газированные напитки не пью. А в Коле столько всякой гадости и сахара. Куда лучше чай или что-то полезное.

    Reply
  • 04.12.2016 at 01:10
    Permalink

    К таким напитка пристрастия особого никогда не испытывала, а сейчас и вовсе не пью. То, что они якобы бе сахара, это не значит что они безопасны для фигуры и полезны для здоровья, все верно сказано. Стоит отказаться от этих прелестей и пить домашний компот)))) Пользы больше будет и сахар добавляемый всегда можно контролировать по желанию.

    Reply
  • 04.12.2016 at 14:20
    Permalink

    Мне легко отказаться от этих напитков, мне не нравится их вкус. после перестройки, когда магазины наводнили этими товарами — попробовала и с тех пор не пью.

    Reply
  • 05.12.2016 at 12:16
    Permalink

    Я сторонник полного исключения таких жидкостей.. — На крайний случай — уж лучше просто чистой водицы испить

    Reply
    • 05.12.2016 at 12:46
      Permalink

      я так и делаю: пью воду… человек рожден пить воду. Еще чай без сахара, немного кофе и — грешна — иногда маленько алкоголь…

      Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *