Овощной салат рецепт

Думаете, я вам предложу самый простой овощной салат рецепт как всегда? Неееет, этот рецепт салата — совершенно необыкновенный!

Вкусное, полезное кулинарное чудо

Предлагаю приготовить овощной салат в виде торта — этот новый тренд в кулинарии пришел из Японии!

В Nagoya открыто кафе VegeDeko Salad,  готовят такие овощные салаты.

С виду красивый торт, а на самом деле — салат из овощей. Сливки, жир, сахар и глютен — табу в этих рецептах!

Из чего состоит такой салат?

1. Несколько слоев овощей: или нарезанных овощей, или смолотых в пюре. В миксер попадают все сезонные овощи!
2. Вместо крема — снова же овощи, тофу, соевая мука, творог.
3. Часто кожура используется для украшения, равно как и корешки!

Read more

2

Виды бутербродов

Бутерброды — без них никак: на завтрак, на работу, перекус с собой. Одна беда — высокое содержание углеводов. А у нас все виды бутербродов без углеводов — без хлеба, без булочек, без тостов!

vidy-buterbrodov-bez-uglevodov

Готовим бутерброды без хлеба — и тогда вкусные и сытные бутерброды не помешают эффективному похудению!
Read more

1

Рецепт салата из капусты — красное и белое

Рецепт салата из капусты по мотивам американского колеслоу, но он намного богаче по составу, полезнее, вкуснее и красивее!

Рецепт салата из капусты - красное и белое

Такой салат украсить праздничный стол. И очень полезен для пищеварения! Богат витаминами! Их так не хватает в зимнее время…
Достоинство салата в том, что используются сезонные овощи.

Read more

1