Уход за ногтями, ч. 2

Уход за ногтями — непростая задача, но часто могут помочь уже натуральные продукты. Что вы еще можете сделать для своих ногтей — читайте в статье.

Уход за ногтями

Ногти также называют зеркалом здоровья. В зависимости от внешнего вида ногтей можно сделать вывод о некоторых заболеваниях.

Каждый второй европеец имеет проблемы с мягкими и ломкими ногтями. Есть большой рынок для косметической промышленности, который она также широко использует — укрепители ногтей, различные защитные покрытия, добавки и Ко.

Но вначале нужно знать причину ломкости ногтей.

I. Наиболее распространенные причины ломкости ногтей

Read more

1

Уход за ногами летом

Кто не мечтает об ухоженных ногах после долгих месяцев игры в прятки в джинсах и леггинсах. Правильный уход за ногами решит все проблемы с ногами.

Уход за ногами летом

Да, практически все проблемы с ногами можно решить: с помощью регулярного ухода, косметических процедур, занятий спортом и правильного питания.
Итак, назад к дневному и солнечному свету. Покажем наши ножки!

От спорта до ухода за кожей и питания — вы можете многое сделать для красивых ног. Следуйте советам по уходу за ногами.

Да, это правда, что, в основном, гены решают, насколько плотна соединительная ткань и есть ли небольшая вмятина здесь и там.
Насколько спортивно выглядят ваши ноги, как хорошо выглядит кожа и выглядит ли она ухоженной, на это каждый может активно повлиять.

Read more

1

Натуральная красота

Натуральная красота накануне праздников — без дорогих кремов и посещения салонов — возможна!

Натуральная красота

Конечно, накануне любого праздника нас охватывает паника, как все успеть? Суета вокруг покупок, составление меню и готовка, поиск наряда и составление списка приглашенных выбивает нас из колеи.
Новый год мы все же хотим встретить красивыми и радостными.

Простые советы — но очень действенные

1. Несмотря ни на что — спите не менее 7 часов! Утром рано вставать? — ложитесь раньше спать!
2. Планируйте свои задачи. Составляйте списки покупок и того, что необходимо сделать за день.
3. Пейте достаточно, питайтесь вкусно и полезно, но не переедайте, также не голодайте!
4. Избегайте разочарования и стрессасохраняйте спокойствие и юмор. Не забывайте — красота светится изнутри!
5. Не забывайте в суете о себе! Выходите на свежий воздух и просто гуляйте хотя бы полчаса в день.
Read more

1