Уход за ногтями. Продолжение

Советы для крепких ногтей благодаря правильному питанию. Уход за ногтями дома не так сложен!

Уход за ногтями

Каждая женщина мечтает о крепких и здоровых ногтях. Нет ничего более раздражающего, чем мягкие ногти, которые постоянно ломаются.

Наше тело регулирует многие вещи изнутри, в том числе качество наших ногтей. Если им не хватает твердости и прочности, это часто указывает на недостаток кератина. Кератин является основным компонентом ногтей, от которого зависит прочность ногтей.

Конечно, внешние факторы или гормональные нарушения, стресс, недосыпание, недостаточная физическая нагрузка и курение также могут негативно повлиять на ваши ногти и стать причиной ломкости ногтей. Но крепкие и здоровые ногти также постоянно встречаются с этими проблемами, поэтому неудивительно, что наши ногти являются отражением нашего здоровья.

Read more

1

Уход за ногтями, ч. 2

Уход за ногтями — непростая задача, но часто могут помочь уже натуральные продукты. Что вы еще можете сделать для своих ногтей — читайте в статье.

Уход за ногтями

Ногти также называют зеркалом здоровья. В зависимости от внешнего вида ногтей можно сделать вывод о некоторых заболеваниях.

Каждый второй европеец имеет проблемы с мягкими и ломкими ногтями. Есть большой рынок для косметической промышленности, который она также широко использует — укрепители ногтей, различные защитные покрытия, добавки и Ко.

Но вначале нужно знать причину ломкости ногтей.

I. Наиболее распространенные причины ломкости ногтей

Read more

1

Уход за ногами летом

Кто не мечтает об ухоженных ногах после долгих месяцев игры в прятки в джинсах и леггинсах. Правильный уход за ногами решит все проблемы с ногами.

Уход за ногами летом

Да, практически все проблемы с ногами можно решить: с помощью регулярного ухода, косметических процедур, занятий спортом и правильного питания.
Итак, назад к дневному и солнечному свету. Покажем наши ножки!

От спорта до ухода за кожей и питания — вы можете многое сделать для красивых ног. Следуйте советам по уходу за ногами.

Да, это правда, что, в основном, гены решают, насколько плотна соединительная ткань и есть ли небольшая вмятина здесь и там.
Насколько спортивно выглядят ваши ноги, как хорошо выглядит кожа и выглядит ли она ухоженной, на это каждый может активно повлиять.

Read more

1