Как снизить вес?

Как снизить вес — очень актуальный вопрос, и есть немало способов снизить вес. Но мы оказываемся в тупике, когда в период эффективного похудения вес прекращает снижаться!

Как снизить вес

И что делать?

Да, такой период наступает часто тогда, когда человек, окрыленный успехом, прилагает еще больше усилий и надеется на еще большие успехи!

Это период, когда организм приспособился к нагрузкам и к меньшему количеству калорий. Он не «хочет» расставаться со своими стратегическими запасами.

Наступила необходимость перезагрузки!
Read more

1

Как легко похудеть

Несколько советов, как легко похудеть! Без диеты, просто измените кое-что в своей жизни!

Как легко похудеть

Вы увидите, что можно легко, просто и без проблем похудеть, следуя советам специалистов и тех, кто уже сам уже обрел свой идеальный размер.

Главное — не торопитесь! Быстро не получится, а если получится — то вы нанесете безусловно вред своему организму.
Read more

1

Новый год! Что съесть, чтобы похудеть? Продолжение

Продолжаем разговор о том, что съесть, чтобы похудеть?! По крайней мере, не поправиться на Новый год! Соблазнов много, но миссия выполнима!

novy-j-god-chto-s-est-chtoby-pohudet

Отказывать себе во всем в праздники — это не выход, это лишь обеспечит плохое настроение.
Read more

1