Простая диета Skinny

Почему диета Skinny — простая диета? Нет строгого меню, есть лишь правила.

Простая диета Skinny

Skinny по-английски означает тонкий, стройный. Неизбежно приходит в голову термин «Skinny»- тощие модели с размером Zero.

Но Skinny диета Боба Харпера, скорее, — руководство к долгосрочному изменению рациона питания, вовсе не радикальная диета.

Необходимо соблюдать лишь 20 правил, чтобы со временем вы имели желанную фигуру.

Простая диета Skinny

20 правил Skinny диеты

Read more

1

Диета на помидорах

Диета на помидорах, то есть Томатная диета обещает через 4 дня потерю лишнего веса до 3 кг. Правда или миф?

Диета на помидорах

Помидоры полезный овощ, они содержат мало калорий, но насыщают надолго.

Любой, кто хочет похудеть, должен есть много овощей, — советуют многие эксперты по питанию. Помидоры, в частности, считаются идеальным диетическим продуктом не только потому, что они потому что они содержат мало калорий, но и потому, что содержат много витаминов и минералов.

Потеря веса до 3 кг за 4 дня — это звучит соблазнительно, но насколько хороши шансы на успех?

Read more

1

Яичная диета на 2 недели

Яичная диета на 2 недели — «Железная леди» Маргарет Тэтчер показала, что яичная диета — эффективная диета, помогающая легко сбросить лишний вес.

Яичная диета на 2 недели

Моно-диеты обычно имеют сомнительную репутацию, но так называемая яичная диета была 40 лет была успешно опробована: британский политик Маргарет Тэтчер, известная как «Железная леди», хотела быть на посту премьер-министра Соединенного Королевства в 1979 году с топ-фигурой и решила сделать это с помощью яичной диеты.
Всего за две недели она потеряла девять килограммов.

Яичная диета на 2 недели

Как работает яичная диета?

Read more

1