Польза сыворотки. Как сделать домашний лимонад

Всем ли известна польза сыворотки? — Здесь читайте о ней, а также как сделать домашний лимонад с сывороткой, потому что именно такой лимонад надо пить!

Польза сыворотки. Как сделать домашний лимонад (с сывороткой)

Что такое сыворотка? Все знают, что это жидкость, которая остается при изготовлении творога и сыра.
Она мутно-прозрачная, слегка зеленоватого цвета, нежирная, на вкус может быть и сладковатой и кислой, малокалорийная.
Она содержит высококачественный белок (протеин), витамины, минералы и микроэлементы. Чистая сыворотка состоит на 95 процентов воды и в ней лишь 25 ккал на 100 мл.

То, что сыворотка полезна, нет сомнений. А вот почему?

Read more

0

Рецепты для диеты фактор 5. Обед

Простая диета фактор 5 предлагает такие же простые рецепты для диеты, которые чаще всего включают всего лишь 5 ингредиентов.

Рецепты для диеты фактор 5. Обед

Рецепты для диеты фактор 5. Обед

В обед можно углеводы. Сочетайте их с белком.

Read more

0

Рецепты для диеты фактор 5. Завтрак

Простая диета фактор 5 предлагает такие же простые рецепты для диеты, которые чаще всего включают всего лишь 5 ингредиентов.

Рецепты для диеты фактор 5. Завтрак

Рецепты для диеты фактор 5. Завтрак

Read more

1